发病时间：不清楚
便秘怎么调理
补充说明：便秘怎么调理
a******W 2012-11-25 13:18
我要咨询
精选回答(1)
改善便秘肠道健康中心 主治医师 广州香丹清生物科技发展有限公司
擅长：改善便秘
提问
你好，便秘一般都与胃肠道功能紊乱及患者日常生活中不良的饮食和生活习惯有关。建议保持心情舒畅，生活要有规律，主食不要过于精细，要适当吃些粗粮，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。每天坚持适当的体育运动，促进肠道蠕动，养成按时排便的良好习惯。同时可以服用一些具有润肠通便作用的保健产品进行调理。如，香丹清牌珂妍胶囊，其主要成分为黄芪，银杏果和芦荟叶，是一种食药两用的食材制成的保健品，具有温和通便，调节肠道功能，改善便秘的作用，对于便秘患者比较适合。
2018-12-07 16:00
举报相关问题
医生回答(2)
吴建群 主治医师 三甲
提问
对于便秘怎么调理的问题你一定要重视，你提到便秘怎么调理为你解答如下。关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重 可以口服麻仁丸 或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.祝您早日康复。
2012-11-25 13:29
举报胡刚学 主治医师 三甲
提问
对于便秘怎么调理的问题你一定要重视，你提到便秘怎么调理为你解答如下。便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.另外建议检查是否是有肛门狭窄和痔疮啊。
2012-11-25 13:20
举报向医生提问
