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我初恋被甩,现在我总是怀疑现任男朋友花

发病时间:最近一年

我初恋被甩,现在我总是怀疑现任男朋友花

补充说明:我初恋被甩,现在我总是怀疑现任男朋友花

a******W 2012-12-25 21:03

心理咨询 创伤 安全感 As

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精选回答(1)

张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心

擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!

提问

病情分析:你曾经的创伤导致你没有安全感,但是你却要他帮你治疗,他自然是受不了的。
指导意见:对于这样的情况建议你进行心理咨询,抚平曾经的创伤,安全感是需要从自我建立的,而不是他给的。你没有安全感,他做什么都会让你感觉不到安全的。

提问者对于答案的评价:
ask3MQXW:帮肋我找到了,我自身问题的根本点,只是我不知道解决的方法,还请张医生指点,谢谢

2012-12-25 21:11

1条追问

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追问: 我要怎么进行心理咨询,曾经的创伤是对我有影响,可我不知道怎么进一步抚平创伤,我害怕失去他,年龄也大了,我想学点东西,想让自己变得优秀,不要失去他,可天天盯着他,怕他出轨,生怕我看不见他,他就会对不起我,所以我除了工作,时间都用在防他了,我又好像非得要看到他和别人好上了,我才放心一样,我了感觉自己有病,怎么办

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回复: 寻找适合的咨询师进行咨询;自我方面你需要让自己关注你自己,既然想学习盯着他的时间还不如想想你要学的东西,你自己的生活。而不是看着人家,人是看不住的,只能吸引他爱你。

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