有时候自己在很累的情况下身体不受控制

聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

提问

有时候自己在很累的情况下身体不受控制，多考虑是精神压力大引起的，也可能是植物神经紊乱、神经衰弱、焦虑症、抑郁症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、精神压力大

由于长期精神压力大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现身体乏力、注意力不集中等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。

2、植物神经紊乱

如果长期精神过度紧张，可能会导致大脑过度疲劳，从而诱发植物神经紊乱，常见的症状有胸闷、心慌、失眠、健忘、记忆力减退、全身乏力等症状。出现这种情况，患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等，能够有效缓解症状，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、神经衰弱

神经衰弱可能与长期的紧张、高压力状态等因素有关，患者可能会出现精神兴奋、易疲劳、注意力不集中等症状，还可能会出现上述情况。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时也可以通过心理暗示疗法进行治疗。

4、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现心悸、手抖、出汗等症状。患者可遵医嘱使用片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以通过认知行为疗法进行治疗。

5、抑郁症

抑郁症是一种常见的精神障碍，其主要特征是情绪低落和兴趣丧失，患者可能会出现精力减退、疲劳、注意力不集中等症状。患者可在医生的指导下服用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，也可以通过认知行为疗法进行治疗。

除此之外，还可能是脑供血不足、低血糖、贫血等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因后进行对症治疗。

赵俊辉 主治医师 武警河南省总队医院 三甲

擅长：从事神经内科临床工作30余年，在细胞的临床应用领域有较深的造诣，尤其擅长治疗脑萎缩、痴呆、帕金森、脑瘫等各种神经科疾病，其独特的细胞渗透修复疗法在神经科疾病等方面获得了巨大成功。该疗法具有激活休眠脑细胞，修复受损脑神经等独特功效，从而改善患者肢体功能障碍、言语障碍、认知障碍、手脚颤抖、记忆力减退、二便失禁、情绪异常等症状，从而使病情达到彻底临床康复，是目前国际公认的最先进的疗法。

提问

根据你的描述是不能确诊的，可能不是癫痫的情况，具体可以去医院检查一下脑电图确诊一下。