发病时间：不清楚
右小腿开放性骨折外固定2月了腿怎么锻炼好
补充说明：右小腿开放性骨折外固定2月了腿怎么锻炼好
2013-01-05 14:43
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精选回答(3)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
右小腿开放性骨折外固定2月了，可以通过踝关节和膝关节的屈伸活动、小腿的负重训练等方式进行锻炼。
1、踝关节和膝关节的屈伸活动
在右小腿开放性骨折外固定的初期，需要使用石膏或支具进行固定。在石膏或支具固定后，患者可以进行踝关节和膝关节的屈伸活动，有助于预防肌肉萎缩和关节僵硬。在活动期间，患者需要注意保护骨折部位，避免受到外力刺激。
2、小腿的负重训练
在右小腿开放性骨折外固定的恢复期间，患者可以进行小腿的负重训练，可以使用助行器，或者在家人的帮助下进行下肢的抬高训练。在负重训练过程中，患者需要注意保护骨折部位，避免过度活动，影响骨折愈合。
需要注意的是，在进行锻炼时，患者需要循序渐进，避免过度运动，导致骨折部位发生移位，影响病情恢复。另外，如果患者在锻炼过程中出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-28 01:18
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赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲
擅长：泌尿系结石，肿瘤，尿路感染等其他泌尿外科疾病，脑出血，脑梗塞，失眠，脑外伤，脑肿瘤，脑积水，及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
提问
这要首先拍一下片子，看看目前的骨折愈合情况，因为每个人的骨折愈合快慢是不一样的，骨折愈合程度不同，锻炼方法就不一样。如果目前检查骨折线模糊，骨痂形成良好，那可以拄拐下地活动锻炼，如果检查现在仍然骨折线清晰，那平时还不能下地，可以在床面多做关节的伸屈动作。
2017-11-09 19:31
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朴永寿 主治医师 黑龙江省海林农场医院
擅长：疼痛，外伤，骨科，腰间盘突出，痔疮，外科常见病。
提问
病情分析：锻炼的情况要根据骨折的恢复情况来进行。
指导意见：如果局部有骨痂形成的情况可以下地锻炼。
2013-01-09 18:00
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