发病时间：不清楚
我吃的少了，老是便秘吃多了才会正常可
补充说明：我吃的少了，老是便秘吃多了才会正常可
a******W 2013-01-29 09:45
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医生回答(1)
吴子茂 主治医师 武汉博仕肛肠医院
擅长：善于采用现代医学的诊断技术与传统中医辨证论治相结合，诊断治疗胃炎、肠炎、口臭、幽门螺旋杆菌等胃肠疾病。
提问
您好。便秘患者饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
2013-01-29 11:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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