发病时间：不清楚
二级高血压吃什么食物好
补充说明：二级高血压吃什么食物好
2013-02-04 22:56
我要咨询
精选回答(3)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
二级高血压患者应多吃富含钾、维生素、叶酸的食物。
1、富含钾的食物
钾具有促进钠离子代谢、维持渗透压及酸碱平衡的作用，有利于辅助降低血压。建议患者可以多吃富含钾的食物，如绿豆、芹菜、黄豆、香蕉、猕猴桃、橙子等。
2、富含维生素的食物
高血压患者多吃富含维生素的食物，能够改善血管的通透性，还能促进钠离子的代谢，辅助降低血压。建议患者可以多吃富含维生素的食物，如青菜、白菜、茼蒿、韭菜、西红柿、胡萝卜等。
3、富含叶酸的食物
叶酸是一种水溶性维生素，也是血红蛋白合成的必要条件，适当补充叶酸能够辅助降低血压，同时也能够辅助改善高同型半胱氨酸血症。建议患者可以多吃富含叶酸的食物，如菠菜、橘子、草莓、樱桃等。
建议二级高血压患者除了注意饮食调理之外，还应注意保持良好的心态，避免情绪激动。同时，患者应注意监测血压变化，若出现不适症状，应及时就医治疗。
2023-07-23 01:47
举报
屈佳 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：胆道疾病，脑出血，高血压，心绞痛，心肌疾病，消化性溃疡，消化道出血，胰腺炎，胃炎，肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支气管哮喘等疾病，肾脏疾
提问
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说平时一定要去监测自己的血压。另外的话，一定不要过度劳累，或者说情绪过于激动。平时注意低盐饮食，避免紧张与焦虑等不良情绪的影响，适当坚持锻炼，如果这样还不能恢复正常的就需要及时用降压药控制了。锻炼的话可以选择去做一些太极或者是说慢走。
2018-09-13 21:03
举报
黄红远 主治医师 四川省二级综合性医院
擅长：擅长消化、心血管内科疾病的治疗。
提问
病情分析：你好，高血压指体循环动脉血压增高，是常见的临床综合症，该病可由多种发病因素和复杂的发病机制所致，中枢神经系统功能失调，体液内泌遗传，肾脑血管压力感受器的功能异常等均可导致高血压病。
指导意见：平时注意低盐饮食，避免紧张与焦虑等不良情绪的影响，适当坚持锻炼，如果这样还不能恢复正常的就需要及时用降压药控制了。
2013-02-05 13:22
举报相关问题
向医生提问
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
马来酸依那普利叶酸片
用于治疗伴有血浆同型半胱氨酸水平升高的原发性高血压。马来酸依那普利降低高血压病人的血压，叶酸可以降低血浆同型半胱氨酸水平。降低血浆同型半胱氨酸水平，是否能预防心脑血管事件的发生尚不明确。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
培哚普利吲达帕胺片
原发性高血压。
