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怎么保护肠道,有哪些食物?

发病时间:不清楚

怎么保护肠道,有哪些食物?

a******M 2013-03-07 16:11 投诉

消化 肠道

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精选回答(2)

丁爱玲 副主任护师 抚州市第一人民医院

擅长:胆道疾病,脑出血,高血压,心绞痛,心肌疾病,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎,胃炎,肺炎,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘等疾病,肾脏疾

提问

你好,根据你的情况描述来看,一般来说建议不要有吃一个辛辣刺激食物的习惯问题,然后平时的话尽量多出一个运动锻炼提高身体免疫功能,平时的话尽量可以多补充一些益生菌,这样有利于调节肠道功能。然后日常生活当中可以多吃一些易消化出纤维方面的食物,这样有利于肠道的保护。

2018-10-23 13:38

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廖成钢 医师 个体村卫生室

擅长:对消化内科的常见病和多发病有很深的研究。

提问

保护肠道饮食上应该清淡,多吃蔬菜水果,多喝水。避免辛辣和刺激性的食物。养成每天排一次便的习惯。戒烟戒酒。

2013-07-16 12:17

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