发病时间：不清楚
病情描述:脑子里总是出现一些不好的想法
补充说明：病情描述:脑子里总是出现一些不好的想法
2013-03-16 23:43
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精选回答(3)
刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲
擅长：睡眠障碍、眩晕，脑血管疾病，帕金森等
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你好，根据你提供的问题考虑，你目前总是感觉自己脑子里面出现一些不好的想法，经常胡思乱想，经常苦恼了，这样很容易导致你出现神经衰弱的。建议你最好是口服一些谷维素和安神补脑液，帮助你缓解神经衰弱症状，而且在日常生活饮食方面需要保持开朗心态，多和别人进行沟通的。
2023-03-02 14:00
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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
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你好，根据你提供的问题考虑，你目前总是感觉自己脑子里面出现一些不好的想法，经常胡思乱想，经常苦恼了，这样很容易导致你出现神经衰弱的。建议你最好是口服一些谷维素和安神补脑液，帮助你缓解神经衰弱症状，而且在日常生活饮食方面需要保持开朗心态，多和别人进行沟通的。
2018-11-29 16:42
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东振明 盖德神经症研究中心
擅长：专业咨询强迫、焦虑、社交恐惧、惊恐发作、躯体形式障碍、创伤反应障碍等神经症。出版著作：《走出强迫症 找回美丽的日子》。
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当你脑中出现一些不好的想法，这些有可能是你的强迫思维，由于这些思维让你感觉很不好，但又控制不住，我们要做的是不理会强迫思维，正念是一个很好的办法，当我们的心关注到当下的时候自然就可以不去控制这些想法，所以做好正念，增强自身的心理能量是解决这样问题的很好的办法。
2013-03-20 12:50
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