发病时间：不清楚
我为什么老想着呼吸啊
补充说明：我为什么老想着呼吸啊
t*****7 2007-10-02 17:26
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精选回答(1)
张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
提问
你现在多转移自己，就是想就想吧，不想也呼吸，想也呼吸，先正确的认识自己的思维，就是想法都是偶尔想到的，不要反抗自己，顺其自然，想到的时候，对自己说，想就想吧，然后尽量分散注意力，来慢慢缓解自己
同时可以告诉妈妈，带你直接看心理医生。
好吗？
2007-10-04 18:29
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