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白天老是打哈欠是怎么回事儿?
补充说明:白天老是打哈欠是怎么回事儿?
2013-04-29 20:25
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白天老是打哈欠,可能是过度劳累引起的,也可能是睡眠不足、脑供血不足等原因导致的。
1、过度劳累
如果日常工作量比较大,导致身体过于劳累,可能会使大脑过度疲劳,从而出现经常打哈欠的现象。建议日常要注意劳逸结合,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、睡眠不足
如果日常生活中经常熬夜,导致睡眠不足,可能会使大脑无法得到充分休息,从而引起上述现象。建议日常保持良好的生活习惯,避免熬夜,也可以在睡前喝杯温牛奶,有利于睡眠。
3、脑供血不足
如果长期吸烟、喝酒,可能会导致脑动脉硬化,影响脑部血液循环,出现脑供血不足的情况,从而引起上述症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、阿托伐他汀钙片等药物治疗,还可以在医生指导下通过颈动脉内膜剥脱术治疗。
除此之外,还可能与高脂血症、脑梗死等原因有关,建议患者及时就医,明确病因后进行对症治疗。
2023-07-24 08:06
举报一是少考虑问题,二是白天不要睡觉,三是多运动,可以服用柏子养心丸,天王补心丸治疗一下
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