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腰椎间盘突出能做什么运动?能骑赛车吗?

发病时间:不清楚

腰椎间盘突出能做什么运动?能骑赛车吗?

补充说明:腰椎间盘突出能做什么运动?能骑赛车吗?

2021-05-09 16:04

腰椎间盘突出

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精选回答(1)

黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲

擅长:中老年退行性关节病,关节运动损伤如半月板损伤,关节韧带损伤,肩关节脱位,肩袖损伤等,肩周炎,颈肩腰腿痛等

提问

根据你描述,患有腰椎间盘突出 。主要是由于长时间辅助或者是慢性劳损导致腰椎间盘突出,腰椎间盘突出患者避免进行长时间的弯腰或者是负重活动。建议最好的运动就是游泳。可以慢跑,但不宜时间过长。发病后最好可以进行一个月的卧床休息。

2023-01-13 15:48

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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