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性功能锻炼

发病时间:不清楚

性功能锻炼?我想问一下性功能锻炼。我今年22岁了,因为有手淫的习惯,我感觉和爱人做爱的时间非常短,也就是三至五分钟,总是让她不能够满足,我于心不忍,听说男人锻炼可以提高性功能,不知道是不是啊


aruWXMCW 2013-05-14 17:48 投诉

勃起功能障碍 阳痿 早泄 性功能障碍 勃起不坚 创伤 猜疑 多食 心理创伤 焦虑 反射 勃起 不能勃起 持久度 高潮 射精 手淫 性功能 性交 性交时间 性能力 性生活 性欲 做爱 房事 紧张 维生素E 赤豆 阴道 肌肉 阴茎 牛鞭

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精选回答(1)

邓燕 主治医师 云南省精神病医院

擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。

提问

你这个可能就是属于手淫的问题导致的了,因为一旦手淫过度的话,是可能导致身体机能的下降的了,是可能影响的了。你还是要注意节制手淫的情况,并且要注意戒烟酒,加强运动,睡眠充足,提高身体机能,才能帮助改善的了,要注意长期的坚持的了。

2017-10-04 19:20

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医生回答(24)

王先跃 主治医师 南京京科医院男科

擅长:性功能障碍、前列腺疾病、男性不育、泌尿、生殖炎症、生殖整形手术类等男科疾病。

提问

锻炼性功能的方法有:
1.按摩阴囊强化男性精力:经常用手直接按摩阴囊,可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。按摩可一日一次,每次2 -3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但时间不易过长,因为刺激过强,反而会使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次,养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。
2.闭目冥想美女相伴:工作之余或闲暇时刻,闭目冥想,想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱,你甚至可以想象到具体的细节,这种白日梦虽然是虚构的,但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强,使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼,大大提高对性的敏感性。
3.锻炼性交肌肉:阴茎根部的骨盆肌被称为是男性的性交肌肉,其中耻骨尾骨肌起主要的作用。增强这些部位肌肉,可以增加整个骨盆和阴茎的血液供应量,能促进勃起,增加性 高潮时快感,并能帮助患者控制射精,男性也可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。一且找到这些肌肉,就可以有意识地加以锻炼,方法是假想正在阻止小便。一般每天锻炼两次,每次15下,逐日增加收缩的次数,直到每天一次能做50下,在此基础上,可以作一点变化。如在放松以前,收缩骨盆肌肉并保持3秒钟,坚持这样锻炼l个月,一般可以感受到它对性交的帮助。

2017-07-30 17:06

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王芳洲 副主任医师 召陵湘江医院

擅长:擅长急慢性前列腺炎、性功能障碍等男科疾病的诊治,尤其在阳痿、早泄、前列腺、男性不育等领域造诣颇深,对男科疾病的临场研究和经验得到业

提问

病情分析:阳痿是一种男性的勃起障碍疾病,阳痿的症状主要是阴茎不能正常勃起,当有性需求时无法圆满进行性交,这也会导致患者的家庭出现不和谐的问题。 对于有些男性,会偶尔发生一次阳痿是正常的,因为不论是当时的身体症状还是精神状况都可能引起暂时性的勃起性障碍,只要不是每次都发生就不能算是阳痿患者,这点男性们一定要注意,不要给自己太大的压力。
意见建议:提高身体素质,日常生活中男性一旦发现有以上的症状就一定要及时去医院进行治疗,以免延误治疗最佳时机。

2017-07-05 18:30

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刘洪涛 主任医师 西安生殖保健院

擅长:对男性生殖感染、前列腺疾病、性功能障碍及不孕不育等疾病有深厚的造诣。

提问

病情分析:
阳痿是男性常见的性功能障碍疾病,这种疾病具有很高的发病率,,由于引起阳痿的病因不相同,所以在治疗的时候要进行对症治疗才能取得良好的效果,避免疾病的复发,以下就是治疗阳痿的方法:
1、内科治疗:对全身性疾病进行科学的治疗,如患有糖尿病早期的病人,如合适地控制饮食、应用胰岛素或口服降糖药后常能使性功能迅速改善。治疗期间需停用影响性功能的药物,以免发生药物反应,给患者造成不适感。
2、内分泌治疗:根据患者存在的内分泌异常状况而进行的疗法,可以采用应用性激素或促性腺激素,对于原发性睾丸功能不全者,可用睾丸酮作替代治疗;下丘脑或脑垂体疾病,可用促性腺激素,也可用促黄体释放激素(LH-RH)。患者朋友要在医生的指导下进行治疗,才能有效的治疗疾病

2017-07-05 16:46

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宋维华 主任医师 西安生殖保健院

擅长:擅长治疗前列腺、男性功能障碍,男性不育、泌尿外科感染等男性疾病,具有良好的医德,在患者中拥有一致的好评

提问

性功能减退什么原因,性功能减退什么原因有以下几点:
 一、情绪,因为性功能和心情的关系是很大的,沮丧,自卑都会影响性功能。要时刻对自己有信心。
  二、营养,体内缺乏钙、铁、锌等营养元素,也会引起男性性腺功能低下使性功能产生障碍而影响性生活。
  三、嗜烟酒,烟中的尼古丁和酒中的酒精,被身体吸收以后,抑制身体产生雄激素,并能阻碍性生活中神经反射的通路,使性功能降低,以致出现性冷漠。
  四、年龄,性生活随着人的年龄的增长,会日渐减少,这是器官功能客观的变化规律。
  五、性生活史,长期无性生活或很少获得快感和满足者可使性欲降低,同时,过频的性生活也会导致性欲降低。
  六、感情,人类与其他动物不同,性欲的产生并不是单纯的生物本能,多由爱情所引发。因此,夫妻间感情出现障碍,特别是若已达到破裂的程度,对对方产生厌烦心理,性欲大多减退。所以,性生活和谐,源于夫妻间感情和谐。
  七、健康状况,只有身心都健康的人才能长期保持较高的性欲水平。

2016-11-25 16:46

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潘金龙 主治医师 西安生殖保健院

擅长:擅长治疗前列腺、男性功能障碍,男性不育、泌尿外科感染等男性疾病,具有良好的医德,在患者中拥有一致的好评。

提问

根据你所描述的情况,是属于性功能低下的表现,建议可以到医院男科就诊。
对于性功能低下,可以采取食疗进行自我调理,在饮食方面可以多进食狗肉、甲鱼、麻雀、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜、胡桃

2016-11-24 16:11

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陈庆华 医师 安徽天伦不孕不育医院

提问

性功能减退切忌盲目用药,药物的短期刺激作用反而会增加阴茎的抗药性,加大后期正规治疗的难度,有可能导致永久性早泄。目前治疗性功能减退疗效比较显著的疗法就是“六联疗法”,集检测治疗于一体,对性功能的提高效果获得很多朋友的认可。

2015-07-16 16:35

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陈庆华 医师 安徽天伦不孕不育医院

提问

您所说的这种情况提示您可能是存在勃起功能障碍.而引起勃起功能障碍的原因很多如:精神性因素,过频手淫,血管类疾病,前列腺炎,前列腺增生,高血压,糖尿病,阴茎硬结症等.所以建议您可以到我院的性功能障碍专科就诊,结合专科检查,以明确病因病情,进行个性化治疗,以达到理想的治疗效果.另外注意放松心情

2015-07-16 16:24

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郑世广 副主任医师 南京建国男科医院

擅长:前列腺疾病、泌尿系统感染、男性功能障碍、各类男科疑难杂症等

提问

你好,关于性功能锻炼这个问题要多做了解,对于性功能锻炼这个问题为你解答如下:早泄是指男子在阴茎勃起之后未进入阴道之前或正当纳入以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精阴茎也随之疲软并进入不应期的现象临床上对阴茎勃起未进入阴道即射精诊断为早泄很容易而能进入阴道进行性交者何为适时何为过早并无一个绝对的标准早泄的时间界限难以确定

2014-12-12 10:54

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廖菊青 主治医师 北京积水潭医院

擅长:全科

提问

你好,早泄建议到性功能障碍专科就诊,查明原因后针对性治疗.另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试. 平时可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍.s

2016-10-11 22:18

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廖菊青 主治医师 北京积水潭医院

擅长:全科

提问

你好,性功能障碍的原因有阴茎挺拔的比较快,也时间会非常的短,刚刚进入女性阴道的时候,就会不到1分钟或者最多2分钟的时间就会射精,这主要指的是发生的早泄现象。有时还会全身冒虚汉,发生性行为的时候,突然之间没有了兴趣,有时还会有一些疼痛的感觉,这都属于性功能障碍。 性欲降低等。二:性交障碍:包括性交昏厥,性交失语,性交猝死,性交恐惧症等。性功能障碍是一种急症,必须尽快处理,以恢复海绵体静脉回流。

2016-10-11 12:24

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胡庆生 主治医师 中日友好医院

擅长:全科

提问

1煅炼你的阴茎。最常用的办法为冷热交替法,先用热毛巾敷你那胀硬的男根3--5分钟,然后立即放入冰冷的凉水里,反复几次,等炼就到坚硬无比时就可延长射精时间了。 2主要在两个方面进行控制:1.调节好呼吸节奏。如果要感到射精,可以作深呼吸,并转移集中注意力。实在感到要射时,可以捏紧阴茎头几分钟。2.降低阴茎头敏感度。可以戴避孕套或是在阴茎头涂抹药膏,降低阴茎头的灵敏性。 3不能把注意力全部放在做爱上面,比如做几下,又停下和你的对像说几句,分散一下注意力,就能延长时间了 4吃药多少有负作用,教你两个物理方法: 1、小便时强制控制。即:尿一下强制自己停下来,停几秒钟,再反复,一般一次反复三到五次吧,可以延长性交时间 2、冷热敷法。准备两盆水,一盒六七十度的热水,一盆冷水,再准备两块毛布,等阴茎勃起时,把热毛巾敷在上面三分钟,然后把冷水毛巾敷上三分钟,坚持作下去,效果绝好 5(1)很疲惫的去做 (2)先手淫再做 (3)速度放慢 (4)力度减弱 (5)分散精力 (6)一定带套 (7)选择一个不太刺激的姿势 6延长性交时间的简单措施 射精过快常常是射精所需要的刺激阈太低,因此,延长射精的治疗方法,无非是努力提高射精刺激阈。实际上,刺激阈指的是保持一定的刺激时间不变,能引起组织发生兴奋的最小刺激强度,反映了组织兴奋性的高低。它就像“门槛”一样,太低时,什么刺激都能跨过去,并引起组织反应,说明组织兴奋性高;太高时,很少有刺激能跨越过去,组织也难得发生反应,说明组织兴奋性低。所以,早泄的治疗就是如何提高这个“门槛”,也就是刺激阈。 詹姆斯.色曼斯1956年提出一种治疗方法:由妻子用手抚摸阴茎龟头及干,直到射精迫近的程度,然后停止刺激,待兴奋高涨的射精感消失后再重新刺激阴茎。如此反复进行,患者逐渐能够耐受大量刺激而又不射精,随着时间的进展,为了延缓射精发生而间歇的次数可以逐渐减少,最后达到不需要中途休息也能经受足够长时间的连续刺激而不过早射精。要注意掌握好刺激的强度和时间,掌握好火候才能恰好不引起射精。这种练习也可以由病人自已手淫来训练,自己体验刺激的强弱和方式,但效果显然不如女方进行操作。也可以在性交时进行类似训练,如降低阴茎抽动的幅度、速度,或暂停抽动,使性兴奋降低,等阴茎将要疲软时再抽动,于是,阴茎再次变硬,如此反复进行,即可延长性交时间,待女方达到性高潮后或女方性高潮时再射精。 为了加强间歇法的效果,可以配合使用牵拉阴囊、睾丸法。人们观察到在性兴奋高度发展及高潮期间阴囊收缩、睾丸升高。在高度兴奋及即将射精前向下牵拉阴囊和睾丸,也可以降低兴奋性,并有推迟射精的效果,这也符合正常生理反应规律。 马斯特斯和约翰逊在1970年介绍了“挤捏技巧”,又叫耐受性训练,即女方对阴茎不断施加刺激,待男方感到射精迫近时,女方迅速以右手拇指放在阴茎的系带部位,食指与中指放在阴茎另一面,恰好分别位于冠状缘的上下方。挤捏压迫四秒钟,然后突然放松。施加压力的方向是前后向的而非左右向的,女方要用指头的指腹,而避免用指甲捏挟或搔刮阴茎。这时女方应坐在男方两腿之间,面向男方头部,这样用右手操作十分便当。 这种挤捏技术可以提高男子射精的刺激阈,从而缓解射精的紧迫感,若坚持锻炼15--30次,能明显加强抑制射精的能力,延长射精时间。当女方刺激时,男方的注意力要集中在阴茎受刺激后产生的感觉上,而不要过分注意什么时候会射精,一旦发生射精,也不要有任何不安、内疚,而应把注意力集中在高潮感受上。由女方承担抚摸刺激最有效,而如果由男方自己来作,效果显然差得多。挤捏力量应与勃起程度成正比,勃起越硬,所用压力越大。一般2周左右见效,继续3-6个月以巩固疗效。据作者报道失败率仅在3-5%左右。也有的医生主张,在病人合并性欲亢进时,可用手淫法治疗,临近射精时挤捏,直至能坚持10--12分钟不射精。手抚摸时,可以涂抹润滑油,一方面保护龟头不受刺激,另一方面也能增加阴道的润滑程度。

2016-02-13 20:22

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闵文强 主治医师 贵阳市妇幼保健院

擅长:全科

提问

您好!正常性生活一般在 20---40分钟. 低于20分钟属于时间偏短,建议治疗.低于5分钟轻度早泄,必须治疗.低于1分钟或未性生活先射精,属于重度早泄,必须治疗 .阳痿早泄最怕的就是拖, 越拖越严重,越拖越费钱,有些年轻朋友认为自己体质不错,多锻炼多营养就能恢复,这是最大最大的错误;无论什么原因导致的阳痿早泄,自身无法恢复,只能通过药物来恢复健康.
建议你用传统中药当归、莲须、大云、灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼鳔治疗;这些传统中药经多年临床验证,见效快,疗效确切,不上火,不干燥,不含任何激素,无成瘾性,无任何副作用,温和调补四季均可服用;这些传统中药有效成分进入血液循环后,能迅速清理肾脏垃圾,有效滋补肝脾肾,清利湿热,消散瘀结,增强肾功能,强精壮体,全面调节机体平衡,标本兼治,药力持久,调节人体内分泌水平,生命动力通道打开, 精力进一步恢复,使阳痿早泄等性功能障碍得以康复,一系列不适全部消失。
以上药物你可以

2016-02-08 17:31

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胡庆生 主治医师 中日友好医院

擅长:全科

提问

首先.你要注意腰腹部的锻炼.多余的脂肪在那不仅影响你的健康.也会使得你在生活时候有心无力.
其次.你的大腿肌肉也要加强.特别是大腿内册部分.在一些健身房里有些专门的器械.可以锻炼到那.比如:夹腿机等.
身体部位上最为关键的.我跟你说拉.但我想最为关键的还是营造一个好的氛围.别的就不多说拉.加油吧.

2016-02-04 23:56

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王银宝 主治医师 上海交通大学医学院附属仁济医院

擅长:全科

提问

您好!正常性生活一般在20-40分钟.低于20分钟属于时间偏短,建议治疗.低于5分钟轻度早泄,必须治疗.低于1分钟或未性生活先射精,属于重度早泄,必须治疗.早泄最怕的就是拖,越拖越严重,越拖越费钱,有些年轻朋友认为自己体质不错,多锻炼多营养就能恢复,这是最大的错误;无论什么原因导致的阳痿早泄,自身无法恢复,只能通过药物来恢复健康.

2016-01-19 19:38

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王银宝 主治医师 上海交通大学医学院附属仁济医院

擅长:全科

提问

您好!正常性生活一般在20-40分钟.低于20分钟属于时间偏短,建议治疗.低于5分钟轻度早泄,必须治疗.低于1分钟或未性生活先射精,属于重度早泄,必须治疗.早泄最怕的就是拖,越拖越严重,越拖越费钱,有些年轻朋友认为自己体质不错,多锻炼多营养就能恢复,这是最大的错误;无论什么原因导致的阳痿早泄,自身无法恢复,只能通过药物来恢复健康.

2016-01-06 19:58

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王银宝 主治医师 上海交通大学医学院附属仁济医院

擅长:全科

提问

你好,根据你的描述来分析考虑是他是早泄的情况,你说他下面短是阴茎短小吗?正常情况下,男性阴茎疲软时是7-9cm,勃起是11-16cm的,如果低于这个范围考虑是阴茎短小的。而正常性生活时间一般是在15分钟以上的,低于这个范围是早泄的情况。
建议这种情况应及时的到专业的男科医院进行治疗的。因为不及时的治疗不仅会影响性生活,而且严重的还可导致不育的,希望你重视。

2016-01-06 19:38

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姚小金 主治医师 武汉市第八医院

擅长:全科

提问

锻炼睾丸最理想的方法莫过于金冷法。这是自古以来流传下来,并被公认的最有效的方法。睾丸必须在低温中才能活动。只要一天三次让阴囊接触外面的空气,同时用手按摩睾丸,促进其血液循环。然后在性交前,用冷水浸睾丸五到十分钟左右,就可以使睾丸得到锻炼,提高性的机能。
  晨浴能创造阴茎的活力吗?昨夜做爱之后,虽然好好地睡了一觉。但是第二天醒来,总是觉得身体重重的,去不掉那份疲劳感。这除了体力方面的问题外,往往是脊椎的反射功能疲倦所引起,如果是这样的话,再怎么休息也无法恢复体力的。这种情况,若能躺在床上活动手脚、做些轻松体操的话,身体的血液循环了,还可转变情绪,很容易恢复体力。然而,当疲惫感严惩到想做前述的体操都动弹不得的情况,一定相当地难受。
  这时候你不妨放一澡缸的水,泡个舒服。这时候泡澡,受到热水的刺激会加速全身的血液循环,最能消除疲劳,精神为之一振。此外,当肉体的功能复苏,情绪也会因知得到改善。
愿你如意!

2015-08-18 09:12

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郝雨欣 主治医师 妇幼保健院

擅长:全科

提问

原因:射精无力有太多的因素,而出现几种因素,可说明是病理性因素造成射精无力的病理性因素:
1.精液量少:凡是可引起精液量少的因素也可导致射精无力.如射精过频,前列腺炎等。
2.尿道梗阻:良性前列腺增生,或任何尿道损伤(尿道狭窄,尿道内尖锐湿疣,肿瘤)可以使射精力量减弱.
3.逆行射精:膀胱关闭不完全,前列腺切除术,交感神经切除术,广泛盆腔手术后或服用某些降压药后,均可能发生逆行射精.
4.与射精有关的肌肉问题:
①外括约肌的收缩性增强--副交感神经的过度刺激,从而使外括约肌的收缩性增强,引起类似尿道梗阻的影响。
②尿道内括约肌力量减弱--脊髓损伤或交感干的直接损伤,使尿道内括约肌不能像正常射精时那样收缩。
直接影响着男人的正常生活,有些会导致夫妻之间感情的破裂,虽说射精无力不同于阳痿之类的疾病,但它会让你的性生活受到影响,所以男人要学会爱惜自已的身体。
日常护理及注意事项:
1.放松心态,心胸豁达,乐观向上;
2.节制手淫、规律性生活。保持外生殖器、会阴部的清洁,以防止感染;
3.多吃一些有有利于肾脏的食物,如山药、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜等等
4.养成生活健康习惯,忌食辛辣、刺激性食物戒烟酒,坚持做一些适当的体育锻炼,改善血液循环,增强人体免疫能力。
5.在性交中尤其是临射精时,要加快阴茎抽送和摩擦的频率,加大幅度。房事中途,作妻子的也不妨多刺激丈夫的敏感区,如唇、舌、乳头等,以提高男方的兴奋性。

2015-07-28 00:30

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季沫怡 医师 铜川市第二附属医院

擅长:全科

提问

首先 男性性功能定义就很模糊~ 现在国际上通用的标准是只要双方同意情况下 在一个密闭的空间内 能顺利进入对方体内 并且双方都有愉悦感 即可~ 没有时间和长短的限制 如果确是器质性问题 可以割去过长的包皮 使之平时和内裤 接触 会降敏感度, 男性性功能定义就很模糊~ 现在国际上通用的标准是只要双方同意情况下 在一个密闭的空间内 能顺利进入对方体内 并且双方都有愉悦感 即可~ 没有时间和长短的限制 如果确是器质性问题 可以割去过长的包皮 使之平时和内裤 接触 会降敏感度, 多交朋友 多谈心 慢慢会好的 祝好运

2014-11-09 17:29

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季沫怡 医师 铜川市第二附属医院

擅长:全科

提问

您好,心理性功能障碍有可能是不正确的性态度、人际关系紧张等导致的,应积极采取措施进行治疗,避免疾病危害发生。心理性功能障碍的原因有:1、不正确的性态度。由于害怕性生活失败而产生的性忧虑,可能是导致性功能障碍的最常见原因,而对性能力的不适当要求或者过分要求对方进行性生活,也是导致性功能障碍的主要原因。此外,产生性功能障碍的另一个重要原因就是充当"旁观者",即在性交过程中,一方焦虑而强迫性地注重对方的反应,从而使精力分散,妨碍适度的性反应的建立和性高潮的到达。2、过去性经历的影响及其产生的内心矛盾。一个人在过去的与性有关的经历中如果遭到了严格的控制、惩罚、粗暴的对待或者伤害,就会留下难以消除的心理创伤,很容易形成条件反射。这种人一旦再次面临性的情景,就会无意识地回想起过去的性创伤,而出现阳痿、性高潮缺乏等性功能障碍。3、人际关系紧张对性功能产生的影响。主要是指性爱双方的人际矛盾,如猜疑、妒忌、不信任等。很显然,一方强烈的失望、敌意会引起对方相同的反应,而这对于性欲是有伤害的。希望你能早日康复

2014-10-30 21:08

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汤小娇 主治医师 北京市大兴区中医院

擅长:全科

提问

"骑马可以锻炼男性身体的敏捷性与协调性,还可以使男性全身肌肉都得到锻炼,尤其是腿部肌肉,使男性在性事中更有劲力。
滑水加强持久度
水上运动属于大运动量兼有氧运动,特别是滑水,有助男人在房事上加强持久度。另外,专家指出,溜冰也可使臀部丰满浑圆,绝大多数女性承认,最吸引他们目光的始终是男性有肉又结实的臀部。"

2014-04-21 23:35

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王丽 医师 广东省人民医院

擅长:全科

提问

您好,阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常的性生活或阴茎根本不能进入阴道进行性交。早泄是指男性勃起正常,但是性交时间少于2分钟,提早射精而出现性交不和谐,不及时治疗,长期发展会引起勃起功能障碍,严重的导致阳痿。出现阳痿的情况,查明病因,采取有效治疗措施。

2014-04-17 18:06

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于晓光 医师 襄樊人民医院

擅长:治疗各种儿科的疾病

提问

对于性功能锻炼的问题你一定要重视,你提到性功能锻炼为你解答如下。确实会有效,增加射精时的力量。每天做做提肛动作就可以了,一次做20次,一天两三次就行,一段时间下来就会有明显的感觉


2013-05-14 17:57

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胡刚学 副主任医师 衡阳第一社区医院,湖南省衡阳市

擅长:眼科疾病

提问

对于性功能锻炼的问题你一定要重视,你提到性功能锻炼为你解答如下。你的情况考虑是阳痿,阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常性生活,或阴茎根本无法插入阴道进行性交.建议维生素E.平时加强营养,多食用蔬菜和水果.注意预防手淫过频或者避免放纵,性生活应有节制,一旦有性功能障碍,应正确对待,心情开放,生活节律,对治疗要有信心,食疗可以对症口服牛鞭汤或者赤豆五味方即可

2013-05-14 17:50

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疾病百科

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阳痿 (勃起功能障碍,勃起机能障碍,勃起无力,阳萎,勃起不足)

阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病,简称ED。是指男性在性生活时,阴茎不能达到或维持足够勃起,未能完成满意的性生活,且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起;有时虽然勃起了,但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长,阳痿发病率逐渐增多,阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。

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