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怎么饮食或者运动有益于男生长得壮,结实

发病时间:一年以上

怎么饮食或者运动有益于男生长得壮,结实点儿?

a******6 2013-05-19 10:08 投诉

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精选回答(1)

杨艳 医师 乐至县第四人民医院

擅长:内科

提问

多吃蛋白质食物,增加含钙丰富的食物,同时加强锻炼,当然也需要保证充足的休息时间啊。

2013-05-19 10:11

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