增强男性性功能

曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长：外科，男科疾病

提问

性功能是一个复杂的生理过程。正常性功能的维持依赖人体多系统的协作，涉及到神经系统、心血管系统、内分泌系统和生殖系统的协调一致，除此之外，还须具有良好的精神状态和健康的心理。当上述系统或精神心理方面发生异常变化时，将会影响正常性生活地进行，影响性生活的质量，表现出性功能障碍。性功能障碍是性行为和性感觉的障碍，常表现为性心理和生理反应的异常或者缺失，是多种不同症状的总称。男性性功能障碍主要包括性欲障碍、阴茎勃起障碍和射精障碍等。中医治疗比较好。

陈锋 医师 郑州同济医院 三甲

擅长：包皮、包茎手术、泌尿生殖感染、性功能障碍等，并在国内权威专业期刊发表学术论文20余篇，多次荣获省级以上表彰。

提问

关于早泄的情况，由于影响因素有很多，并不是所有情况均可使用药物治疗，建议最好针对自身情况，做性神经敏感度检测等相关性功能的检查后，明确自身具体的病因病情后再考虑治疗，在生活上注意适当身体锻炼，多和爱人沟通，可以使用避孕套，适当变换性生活姿势

冯平 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

直接锻炼阴茎，它能强健阴茎，让勃起神经与组织变得更加健康，增加性交时的敏感度与感受。
阴茎指压法。无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地用手指抓捏(做握紧和放松动作)阴茎，可增强阴茎神经和血管等的活力，有效提高性能力。提肛运动。坚持做提肛运动，可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。r

周扬 主治医师 三甲

提问

体育锻炼是最好的壮阳药
女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。
只穿纯棉内裤保持低温
聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低，结果导致流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场，这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。因此只穿纯棉内裤是明智的。而睾丸的特点，是需要低温的环境，否则就会直接影响睾丸内的精子形成，对生殖能力直接产生不良影响，这种伤害，与高温的温度、时间成正比。保持睾丸温度低于体温摄氏度是至关重要的。平时最好空纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，透气凉爽，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。

闵文强 主治医师 三甲

提问

你好，龟头是男性的第一性敏感区，最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的，如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟，从而达到提高男性性功能的目的。这里介绍以下几种方法：
1、分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。
2、机械压迫法：药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道，所以使用的时候要慎重。
3、另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。
4、增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且平常要注意营养。

康高扬 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

腹股沟是男性睾丸血液循环及神经传导的必要通路，因此保证腹股沟的血液循环良好是非常必要的，按摩腹股沟的方法是用两指按压阴茎根部两侧，从上向下按摩，可加速睾丸的血液循环。有些男性喜食高脂肪食物，导致胆固醇和甘油三酯水平升高，出现肥胖、高血压、糖尿病等疾病，还容易导致阴茎血管病变。而过食生冷，则易损伤脾肠，导致吸收营养不良，出现消瘦、身体疲乏，影响性欲和射精时间，出现早泄

宋维华 主任医师 西安生殖保健院

擅长：中西医结合治疗急慢性前列腺炎、性功能障碍、泌尿生殖感染、男性不育及包皮过长包茎等。

提问

您好：可采用功能训练治疗法，就是男性在性爱过程中建立起想抽动就抽动，想停顿就停顿，想射精就射精的平衡控制能力。平常忌烟忌酒、注意饮食，加强锻炼，保持良好的心态。由于致病因较多，建议您方便时可以到正规的男科医院进行就诊,医生结合您的情况进行专科检查,以明确病因病情，对症下药，祝您健康！

李英光 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

　1.体育锻炼是最好的壮阳药
　　运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。
　　2.只穿纯棉内裤保持低温
　　聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用，还会在阴茎组织内产生静电场，这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现，因此只穿纯棉内裤是明智的。而开洞内裤可以使阴囊露在外，透气凉爽，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。
　　3.闭目冥想美女相伴
　　工作之余或闲暇时刻闭目冥想，想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱的具体细节，这可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼，大大提高对性的敏感性。

曹启来 主治医师 沈阳二0一医院

擅长：男性疾病

提问

沈阳201医院{公众微信平台sy201yynk}男科专家指出：说到性功能障碍的食疗，很多朋友是非常熟悉的，也知道有的时候是能治疗这个情况的。因此在生活中要是有性功能障碍疾病的话可以通过一些食疗的方式来治疗，不过具体的有哪些食疗呢?下面我们就来了解一下。
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陈庆华 医师 安徽天伦不孕不育医院

提问

性功能障碍治疗还需要协调夫妇性生活，在治疗性生理功能障碍前，我们先必须进行相应排查，看看是否是由器质方面引起的性功能障碍，必要时可采用手术治疗。如果属于精神性方面的，就要进行心理治疗，再辅以药物治疗。治疗过程中需要男女双方要相互理解和配合

尚鲁锋 医师 重庆爱德华医院

擅长：擅长：急慢性前列腺炎、男性功能障碍、泌尿生殖整形、泌尿生殖感染、前列腺增生与肥大等男性疾病。

提问

从你所述情况初步考虑是勃起功能障碍，建议在当地医生或药师指导下服用药物治疗，再观察病情。
提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

季沫怡 主治医师 三甲

提问

您好，您可以经常用手直接按摩阴囊，可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2 -3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但时间不易过长，因为刺激过强，反而会使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯.增强性功能的方法1：功能训练治疗法。就是男性在性爱过程中建立起想抽动就抽动，想停顿就停顿，想射精就射精的平衡控制能力。就是使男性在性爱过程中掌握一种能随时消除紧张和激动的的情绪解除性爱顾虑，稳定心脏跳动的功能。

马金涛 主任医师 南京建国男科医院

擅长：性功能障碍、前列腺疾病等男科疑难杂症

提问

你好，对于增强男性性功能这个问题为你解答如下：南京建国男科专家介绍，阳痿病症是男性朋友的多发病症，生活中有着很高的发病率。作为男性性功能障碍病症的一种，若是男性朋友不注意，就会带来严重的危害。阳痿是男性朋友们很关注的一个问题。生活中有着众多的男性朋友被阳痿病症所困扰，而因为阳痿的病因复杂，这样就需要对于阳痿病症的诊断应当慎重。

刘德安 主治医师 三甲

提问

你好,早泄是指阴茎插入阴道后在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍。
一般男性30%均有此情况,问题虽小,但却使性生活质量不高也可能引起阳痿等其他性功能障碍后果严重,应引起重视和及早治疗.治疗主要使用中药进行治疗.生活中需要适当控制性生活次数,可以使用科力昂喷剂来改善,注意休息,可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.

余小璐 主治医师 三甲

提问

你好，您可以将双手搓热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹上，然后轻轻揉动，向右向左各转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。

郑世广 副主任医师 南京建国男科医院

擅长：前列腺疾病、泌尿系统感染、男性功能障碍、各类男科疑难杂症等

提问

您好，治疗阳痿的方法有很多，想要彻底摆脱阳痿的困扰，一定要针对具体的病因采取最合适的治疗方法，不可盲目服用药物，建议您及早去正规的男科医院进行仔细的检查治疗，例外养成良好的生活习惯也是非常重要的，祝您早日康复。

丁学刚 副主任医师 南京建国男科医院

擅长：前列腺疾病、性功能障碍、男性不育等

提问

您好，平常多注意运动，不要长时间的不动，阳痿一般可分为心理性阳痿和器质性阳痿，阳痿的治疗需要经验丰富的专家，建议您选择正规专业的男科医院进行检查治疗。

田元庆 主治医师 三甲

提问

针对增强男性性功能这个问题一定要得到重视，关于增强男性性功能为你解答如下：您好：性功能障碍的治疗方面主要根据病因针对性治疗，导致性功能障碍的原因是多样的，包括病理和心理等多方面的成因，有时两者可同时存在。如心血管 疾病、糖尿病、高血压、肝肾疾病、前列腺疾病、内分泌疾病等器质性疾病因素，以及精神方面的疾病和不良的生活方式等，都会以男性性功能障碍的形式表现出 来，所以对病症要进行详尽的病因学检查，只有明确病因后，才能有效的治疗。

于晓光 主治医师 三甲

提问

针对增强男性性功能这个问题一定要得到重视，关于增强男性性功能为你解答如下：需要指出的是,如果仅仅因为自慰的时间太短,你并不属于早泄的.早泄必须是在性交的时候发生.自慰不是导致早泄的直接原因,适度的自慰是正常的,而过度的自慰会在一定程度上导致性能力下降.很多人被误导,以为只要有过自慰就会导致早泄及其他很多问题,这种逻辑是不对的.事实是,即使停止自慰,早泄同样可能发生.如果养成习惯,每次自慰时间都很短,条件反射,以后性交的时间也可能很短.所以以后自慰的时候,应该延长时间,在快要高潮的时候,立刻停止,反复多次,就可以提高自慰的时间.这样,你将可以学会如何控制性交的时间了.在性交前,也可先自慰,同样可以防止早泄.国外认为早泄是指性交时男方不能控制足够的时间出现的射精,由于女方未达到性高潮,阴茎变软缩,致使性功能正常的女性至少在50%的正常性交中得不到满足,影响性生活的愉快,和谐.只要有能力在插入后维持5分钟以上,或夫妇双方都同意他们的性交美满而不因延缓射精的努力受到影响就属正常.生活护理:假如真的是早泄,则要采取一定治疗.早泄多半是由于大脑皮层抑制过程的减弱.高级性中枢兴奋性过高,对脊髓初级射精中枢的抑制过程减弱,以及骶髓射精中枢兴奋性过高所引起.临床经验表明,训练因素在射精时间长短上的影响是强有力的.早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太低,因此,早泄的治疗无非是提高射精刺激阈.　　提高刺激阈的方法一是夫妻双方的手法配合训练,一是现代的性工具治疗