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例假期间月经量少吃什么可增加月经量?
补充说明:例假期间月经量少吃什么可增加月经量?
2013-06-04 12:05
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例假一般是指月经,月经期间月经量少可以多吃含有铁元素和滋补气血的食物,也可以服用药物进行调理,但需要在医生的指导下进行用药。
1、含有铁元素的食物
女性月经期间由于身体内的失血,可能会导致体内铁元素有所缺乏,此时可以多吃一些含有铁元素的食物,比如动物肝脏、猪血、鸡蛋黄等,能够为身体补充铁元素,促进体内红细胞的生成,从而增加月经量。
2、滋补气血的食物
另外,也可以多吃一些滋补气血的食物,比如桂圆、大枣、枸杞等,也能够起到改善气血不足的情况,促进血液循环,从而增加月经量。
3、药物
如果女性月经期间月经量少,通过食物调理效果不佳,也可以在医生的指导下服用益母草颗粒、加味逍遥丸、八珍益母胶囊等药物进行治疗,能够起到补气养血的作用,促进血液的循环,从而增加月经量。
除此之外,还可以通过多喝热水、注意保暖、保持心情舒畅等方式进行调理,如果出现其他不适症状,需要及时就医治疗。
2022-08-18 11:29
举报你好,月经明显减少对怀孕也有一定的影响的,属于是月经失调的一种,导致月经量少原因很多的,可能是有内分泌失调或者有贫血及子宫内膜过薄等多方面原因引起的建议,你现在可以注意看下中医后再在医生的指导下进行药物调理,并注意饮食均衡,保持情绪稳定和良好的休息,注意饮食均衡等
2018-12-13 14:24
举报你好,月经量少是内分泌失调的一种症状,雌激素水平低不能促生内膜、使内膜增厚,故来月经时较薄的内膜很快脱落完毕,所以月经量少且时间较短。会影响受孕,因为较薄的内膜不能濡养孕囊,即使怀孕也很容易导致流产。建议你到医院检查,弄清病因,对症治疗。食物中含有雌激素的物种很少。
2018-01-23 16:42
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