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怀孕的恶心是什么样的？
补充说明：怀孕的恶心是什么样的？
2021-06-05 14:04
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
怀孕的恶心一般是指孕吐，通常会出现呕吐、食欲不振、精神萎靡等症状。
1、呕吐
女性怀孕后，体内的人绒毛膜会出现升高的情况，而人绒毛膜升高会刺激胃肠道，从而引起恶心、呕吐等症状。建议孕妇可以通过少食多餐的方式进行，减轻胃肠道负担，缓解恶心、呕吐等不适症状。同时，建议孕妇可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有助于补充机体所需营养，对胎儿的生长发育也具有一定的好处。
2、食欲不振
女性怀孕后，体内的激素水平会发生变化，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起食欲不振的情况。建议孕妇可以通过少食多餐的方式进行，减轻胃肠道负担，缓解恶心、呕吐等不适症状。同时，建议孕妇在怀孕期间还可以适当进食酸味的食物，如山楂、橘子等，可以促进食欲，改善食欲不振的情况。
3、精神萎靡
如果女性怀孕期间出现恶心、呕吐等症状，可能会导致孕妇出现焦虑、抑郁等不良情绪，从而引起精神萎靡的情况。建议孕妇可以通过适当进行户外散步，或者是听音乐等方式缓解心理压力，放松心情，保持良好的心态。
除此之外，孕妇也可能会出现体重增加、乳房胀痛等症状。若不适症状较严重，建议孕妇及时就医，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。
2022-08-26 22:04
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