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肩周炎一天须锻炼多长时间好

发病时间:最近一年

肩周炎一天须锻炼多长时间好

a******6 2013-06-06 08:07 投诉

肩周炎 肌肉劳损 疼痛 针灸 肩膀

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精选回答(2)

曾重 副主任医师 随州市中医医院

擅长:外科,男科疾病

提问

据上所述,适当运动锻炼身体即可,避免过于劳累。多见于肩部肌肉劳损,炎症刺激周围组织粘连,出现疼痛活动受限不适表现现象。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可给予消炎止疼对症处理,也可给予中医药针灸磁热疗辅助。按时复查治疗。

2018-09-28 12:01

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张月梅 其他

擅长:外科护理,急重症的治疗,有丰富临床经验。理论联系实际

提问

你好,这情况要根据症状,如果疼痛严重活动幅度小一点,循序渐进比较好。时间也要灵活掌握、宜多不宜少,可以热敷肩膀。供参考

2013-06-06 09:23

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医生回答(1)

卢建秋 主任医师 北京国医中联股骨头医院

擅长:卢健秋毕业于北京中医学院。在股骨头疾病诊疗方面,提倡中西医结合的方法治疗股骨头坏死,是著名“BC自体骨血靶向植入引导体系”创始人。

提问

你好!根据你的描述,可以考虑是肩周炎。
如果一些的保守治疗效果不明显,建议选择微创治疗,可以更好的控制病情,治疗效果显著,
多注意休息,避免长时间的劳累,注意保暖防寒,可以采用爬墙法、肩部旋转法等。

2013-06-06 09:25

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