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上夜班总是感觉口渴口干发苦怎么回事
补充说明：上夜班总是感觉口渴口干发苦怎么回事
2021-07-08 18:25
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精选回答(1)
曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
主要是您室内空气干燥，水分摄入不足引起的。口渴的机制主要是您体内缺水之后，晶体渗透压增高，刺激大脑，简单说就是刺激渴感中枢，促进机体赶紧摄入水分。口腔内本身也需要唾液来湿润，如果缺水，这些水分不足，很容易出现口苦，口干等表现。总之，您现在要做的事情就是，一天保证饮水量在1.5-2L就可以了。
2022-09-14 14:47
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