发病时间：不清楚
我感觉自己得了抑郁症了，老想着活着还不
补充说明：我感觉自己得了抑郁症了，老想着活着还不
补充提问：精神疲惫，感觉压力可大，感觉未来一切都很渺茫，晚上容易失眠，睡不着，老师想哭，止不住的。
a******6 2013-07-16 08:04
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精选回答(1)
向晖 副主任医师 向晖心理咨询工作室
擅长：婚恋情感，性心理，抑郁症，焦虑症，职场人际，青少年心理，网瘾网恋，失眠症， 家庭关系，疑病症
提问
你好，可以理解你当前的心情。如果您的确是有抑郁症的话，那么是会出现持续的情绪低落，自己感觉无法摆脱，别人的劝慰也没有什么明显的效果。想迎合别人，做个受欢迎的人，却总是觉得压抑，还觉得压力大。我想你的确需要专业人士的帮助了。情绪暂时还很难控制，但是想法确实可以在专业人士的指导下逐步调整的。你心里的那些困扰你的想法真的是事实吗？曾经的快乐和轻松还有可能回来吗？我想我们交流得越多，你就会发现其实抑郁并没有那么可怕，抑郁也可以逐步远离你。
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医生回答(4)
汪春香 主任医师 其他
擅长：精神病
提问
"
您好，可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。 抑郁病因:抑郁症的发生可能与大脑突触间隙神经递质5-羟色胺(5-HT)和去甲肾上腺素(NE)的浓度下降有关;由于很多抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)或者选择性5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRI)等使用后，虽然大脑突触间隙这些神经递质的浓度很快升高，但抗抑郁的效果一般还是需要2周左右才会起效，因此又有了5-HT和NE受体敏感性增高(超敏)的假说。抑郁治疗:要让产妇做适量的家务劳动和体育锻炼，一是可以转移注意力，另外，很重要的一点是体力劳动或体育锻炼，可以使体内自动地产生快乐元素
建议:抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。"
2014-03-26 13:21
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杨魁芬 主任医师 北京德胜门中医院
擅长：从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年，特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
提问
这是抑郁症的表现了，这种情况下，最主要的是不要胡思乱想，多想些美好的事情，平时可以做一些户外的运动来放松一下自己的不要给自己太多的压力，建议去医院治疗，长期下去会变的越来越严重。
2013-08-17 11:29
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擅长：从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年，特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
提问
抑郁症虽然很常见，但是治疗也却不是那么容易。自我调养对尽早康复也至关重要，做最感兴趣的事，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，生活要有规律，坚持体育锻炼，平时多做一些户外活动，开阔自己的视野，释放压力，对病情康复有帮助。
2013-08-01 15:15
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擅长：从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年，特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。
提问
抑郁症表现为自卑、思维活动迟缓、厌世甚至自杀。对患者及其家庭最大的危害莫过于自杀了。如果及早发现及早治疗，通常能阻止病情的发展，避免悲剧。但现实生活中，由于人们对忧郁这样的疾病认识不足，以为患者的自卑、唉声叹气、生活的缺乏朝气和意志消沉是思想问题而根本未考虑医治，更有甚者横加指责，于是造成了时机的丧失甚至促发了自杀。您既然知道自己的病情，那么就尽早治疗吧。
2013-07-30 16:11
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