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夏天老人便秘怎么办?吃什么能调理好便秘
补充说明:夏天老人便秘怎么办?吃什么能调理好便秘
2021-08-05 10:16
老人便秘 便秘 消化不良 通便 肠道
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精选回答(1)
姚伟龙 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
擅长:消化道早癌,胃食管反流,炎症性肠病,胆系疾病
提问
老年人身体各项机能减弱,最主要的就是胃肠蠕动功能减弱,可以引起消化不良。平时要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,餐后要适量活动,就可以预防便秘的发生。可以每天坚持喝两杯蜂蜜水,能润肠通便,并且要经常喝酸牛奶,可以调整肠道菌群,改善消化吸收功能。
2022-09-05 10:44
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