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女人手脚冰冷吃什么好
补充说明：女人手脚冰冷吃什么好
2021-08-07 15:13
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
女人手脚冰凉，多考虑是阳虚、气血不足、肝郁气滞等疾病导致，需要根据病因进行对应的药物治疗。
1、阳虚
若患者长期熬夜、不注意休息，容易导致身体阳气不足，从而引起畏寒、手脚冰凉等症状。阳虚患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗，也可多吃一些温补的食物，如羊肉、牛肉等。
2、气血不足
中医认为气和血是组成人体的基本物质，关系着脏腑机能的运行和身体的健康，同时气血有着沟通各脏腑的作用。如果患者存在气血不足的情况，就会导致气血运行失常，无法维持肢体末端的温度，从而出现手脚冰凉的现象。患者可遵医嘱服用八珍丸、十全大补丸等药物进行治疗，也可多吃一些补气血的食物，如红枣、桂圆等。
3、肝郁气滞
肝郁气滞导致患者体内气血运行不畅，无法正常发挥作用，从而出现手脚冰凉的现象。患者可遵医嘱服用柴胡舒肝丸、逍遥丸等药物治疗，也可多吃一些疏肝理气的食物，如橙子、佛手等。
除此之外，也可能是心阳虚、脾胃虚弱等导致，建议患者及时就医，以免延误病情。
2022-09-14 05:59
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
