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孕妇应该多吃什么蔬菜
补充说明：孕妇应该多吃什么蔬菜
2013-08-19 11:25
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精选回答(5)
陈难 主治医师 郑州市妇幼保健院
擅长：中西医结合治疗妇产科疾病
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您好，孕妇怀孕期间的饮食没有特别禁忌，一些生冷辛辣刺激的食物尽量少吃，其他都可以适量食用，根据自己的口味进行饮食就可以了，至于蔬菜，只要是新鲜蔬菜一般都是可以使用的。建议您怀孕期间适当增加营养，尽量远离有毒有害的化学物质以及环境，安心养胎，按时产检，如有不适，请及时就医。
2023-03-24 15:19
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赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
您好，孕妇怀孕期间的饮食没有特别禁忌，一些生冷辛辣刺激的食物尽量少吃，其他都可以适量食用，根据自己的口味进行饮食就可以了，至于蔬菜，只要是新鲜蔬菜一般都是可以使用的。建议您怀孕期间适当增加营养，尽量远离有毒有害的化学物质以及环境，安心养胎，按时产检，如有不适，请及时就医。
2019-04-09 16:39
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阴桂云 副主任护师 古县妇幼保健计划生育服务中心
擅长：子宫肌瘤
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你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述，孕妇主要是多吃颜色深的和青椒、胡萝卜、韭菜、绿菜花等蔬菜富含叶绿素、叶酸、β-胡萝卜素以及维生素C等孕妇所需的重要营养素。因此，孕妇应注意多吃这些蔬菜。建议你不要吃生冷辛辣刺激的，还要多吃水果
2018-08-31 15:02
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梁云云 主治医师 南昌市第三医院 三甲
擅长：擅长中西医结合治疗多种内科疾病及疑难杂病等。在中医养生及中医治疗乳腺疾病方面亦有一定的见解。
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你好，孕妇多吃蔬菜水果没什么禁忌的，注意营养均衡就好，只要新鲜可口即可，最好不要吃反季蔬菜就行。一般来说，颜色深的和青椒、胡萝卜、韭菜、绿菜花等蔬菜富含叶绿素、叶酸、β-胡萝卜素以及维生素C等孕妇所需的重要营养素。因此，孕妇应注意多吃这些蔬菜。
2018-07-18 05:32
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丁梅玲 主治医师 威县第二人民医院
擅长：妇幼保健、计划生育技术指导、内分泌失调、子宫肿瘤等
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你好，孕妇多吃蔬菜水果没什么禁忌的，注意营养均衡就好，只要新鲜可口即可，最好不要吃反季蔬菜就行，祝健康。
2013-08-19 11:30
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