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中年人贫血怎么办？吃什么东西可以补呢
补充说明：中年人贫血怎么办？吃什么东西可以补呢
2013-09-19 11:55
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精选回答(4)
郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：博士，副主任医师，副教授，博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗，特别是血液科常见疾病包括贫血，血小板减少，白细胞减少，发热查因，血常规异常，急慢性白血病，恶性淋巴瘤，多发性骨髓瘤的诊断与治疗，造血干细胞移植及其并发症的诊治。
提问
中年人贫血可以通过食物和药物进行治疗。
1、食物
中年人贫血可以通过饮食进行调理，日常生活中可以多吃一些含铁丰富的食物，比如动物肝脏、菠菜、鸡蛋黄等，这些食物中含有丰富的铁元素，可以补充身体所需的铁元素，从而改善贫血的症状。
2、药物
中年人贫血可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗，这些药物可以有效改善贫血的症状，同时还可以预防贫血引起的其他疾病。
中年人贫血可能是由于体内缺乏铁元素或者叶酸等物质引起的，建议患者及时到正规医院进行相关检查，明确贫血的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-07-25 03:12
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赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。
提问
贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb<120g/L，成年女性（非妊娠）Hb<110g/L，孕妇Hb<100g/L就有贫血。紧急情况下，重度贫血患者、老年或合并心肺功能不全的贫血患者应输红细胞，纠正贫血。平时补充铁剂
2018-12-30 17:30
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于学 主任医师 黑龙江省中医药学校附属医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法，诊疗各种内科疾病，擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科，生殖保健科，皮肤科，等各种疑难杂症。
提问
你的情况是贫血现象，发病原因待查，贫血有造血功能异常有关系，1再生障碍性贫血，2缺铁性贫血，3维生素B12，叶酸缺乏出现的贫血现象，。还有出血性贫血现象，如便血尿血，咳血月经过多崩漏现象，等疾病都可以出现贫血现象的，建议您食疗，口服多菌汤，牛骨髓汤，大牲畜骨头汤，加黄芪红参生姜肉桂各适量熬汤喝
2018-05-21 10:42
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王勇林 主治医师 齐河县人民医院
擅长：内科
提问
贫血治疗首先找到原因针对原因进行治疗，另外建议饮食营养要合理，食物务必多样化，食谱要广，不应偏食。多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐。食辛辣、生冷不易消化的食物。
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医生回答(2)
曹绍文 主治医师 三甲
提问
贫血补铁应坚持“小量、长期”的原则。严格按医嘱服药，切勿自作主张加大服药剂量，以免铁中毒;也绝不能一次大剂量，否则易致急性铁中毒。铁中毒表现为：头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹痛，休克等，严重者可致昏迷、惊厥等，甚至死亡。患缺铁性贫血的病人，单靠饮食疗法效果不大，但可作为辅助治疗，以防止复发。应改正偏食、挑食和厌食的坏习惯，食谱要广，适当多食含铁较多、营养丰富的食品，如：肉类、蛋类、鱼类、多种海产品(如海带、紫菜)，动物肝、血、荞麦、红薯等粗粮，豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬。
2017-01-05 20:29
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黄金光 主治医师 湖北武汉肝胆医院
擅长：儿科
提问
中年人贫血最好是吃一些含铁质较高的食物如：黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉、红枣、黑米、黑豆等。 贫血时，服用铁剂补充也是十分必要的，铁剂建议选择一些口感好、无肠胃刺激、吸收好的铁剂来服用，以乳酸亚铁为主要原料的铁之缘片对肠胃刺激比较小，可以优先考虑。还要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收。餐后不宜饮用浓茶，因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀，会影响铁的吸收。用铁锅烹调食物，对预防贫血大有益处。
2014-01-17 16:56
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