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贫血的人应该吃些什么食物
补充说明:贫血的人应该吃些什么食物
2013-09-30 08:22
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郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长:博士,副主任医师,副教授,博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗,特别是血液科常见疾病包括贫血,血小板减少,白细胞减少,发热查因,血常规异常,急慢性白血病,恶性淋巴瘤,多发性骨髓瘤的诊断与治疗,造血干细胞移植及其并发症的诊治。
提问
贫血的人应该吃些含铁高的食物、含蛋白质高的食物、含维生素高的食物等。
1、含铁高的食物
如动物肝脏、瘦肉等,食用后可以补充铁元素,促进红细胞合成,改善贫血的情况。
2、含蛋白质高的食物
如鸡蛋、牛奶等,食用后可以补充身体所需要的蛋白质,增强身体抵抗力,有利于病情恢复。
3、含维生素高的食物
如胡萝卜、橙子等,食用后可以补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。
除此之外,贫血的人还可以吃含铁元素高的食物、含叶酸高的食物等。建议日常生活中合理调整饮食习惯,荤素搭配、合理膳食,避免吃辛辣油腻食物,以免影响病情恢复。
2023-07-25 03:16
举报贫血最常见的是缺铁性贫血,也就是营养不良性贫血的,这种疾病轻度的可以看注意多吃点鱼虾,鸡血,菠菜等食品来补铁治疗的,但要先检查个血细胞分析看看的,如果是检查是比较严重的贫血,就需要考虑做药物治疗的,再严重的贫血,要考虑输血治疗的。
2017-11-27 12:25
举报贫血应该多吃大红枣,南瓜等补血的,是缺铁型贫血吗?建议您买葡糖糖亚铁治疗
2013-09-30 08:24
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