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我有眨眼强迫症,眨眼时就感觉到紧张,十
补充说明:我有眨眼强迫症,眨眼时就感觉到紧张,十
a******4 2013-10-01 11:05
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精选回答(1)
除了紧张,恐怖,可能还会有些不安和担忧,这些情绪和眨眼之间互相作用,分不清先后。因为焦虑而眨眼,越眨眼越紧张,情绪不断被强化,难以缓解。这个情形,多半涉及到个性特点,受到早期成长经历和家庭环境的影响。
平时对于情绪和情感体验过于压抑,难以通过言语表达和交流,难以寻求身边的情感支持和陪伴,情绪不断淤积,就会形成心理症结;并会通过各种外部动作寻求表达和宣泄。通过心理治疗和自我调节,可以学着去感受和表达自己,多些渠道疏导情绪,才好。
2013-10-04 22:19
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