首页> 传染病科> 肝病科> 脂肪肝> 早期脂肪肝的治疗方法

医生回答(2)

曾焕森 主治医师 广西南宁市友爱医院

擅长:乙肝大小三阳、转氨酶高、肝功能异常、急慢性肝炎、肝硬化腹水、丙肝等肝难杂症治疗,任南宁友爱医院肝病主治医师40年,经验丰富。

提问

脂肪肝需要找出发病原因,才能做针对性治疗。轻度脂肪肝主要是做好保肝措施,不抽烟喝酒,不吃辛辣油腻的食物,不过度操劳,可以适当的配合一些保肝药物和降血脂药物治疗。

2014-02-11 11:42

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齐振颖 副主任医师 武警吉林省总队医院

擅长:从事中西医结合内科及传染病临床、教学及科研工作30余年,尤其在病毒性肝炎、胆囊炎、脂肪肝、酒精肝,肝硬化等疾病的治疗方面造诣颇深。

提问

第一步是找到病因并消除,着眼于治本。如肥胖型脂肪肝,主要在于控制饮食减轻体重,具体就是贯彻“一适两低”的进餐原则,即适量蛋白质、低糖、低脂肪,多食果蔬,限制热量;同时勤上运动场,积极减肥,争取将超标的体重减下来,肝内的脂肪浸润就可明显好转。若为营养不良型脂肪肝,则应积极补充养分,给予高蛋白饮食,或静脉输入氨基酸,随着体内蛋白质的合成逐渐正常化,脂肪肝可迅速消除。再说酒精型脂肪肝,及时戒酒为上策。研究资料显示,戒酒4~6周以后,就可使肝类脂肪量减少到正常水平。

第二步是调整食谱,减少总热量的摄入,削减体内的脂肪积存。此法适用于除营养不良型脂肪肝以外的各类型脂肪肝。食谱一般可这样安排:

早餐 去脂牛奶250克或煮鸡蛋1个,花卷1个或粥(五谷类约25克)。

午餐 馒头50克,小米粥25克,瘦肉丸50克,豆腐120克,蔬菜适量。

晚餐 米饭100克,瘦肉30克,豆腐、蔬菜适量。

此外,要注意自己饮食的搭配和运动的调理,一日三餐有规律,搭配“体恒健养肝片”,它能提高人体免疫力和抵抗力,解除油腻,帮助消化,降低人体中的三酸甘油脂和胆固醇。同时心情要放松,心情保持愉快,不急躁。

同时安排一定量的运动,如快步走、慢跑、骑车、爬楼梯、游泳等。

也可以采用以下食疗方:

1、生山楂30克,煎水代茶饮,或服用山楂冲剂,每次1包,每日3次。

2、兔肉100克,佐以麻油10克煮食,每日1次。

3、荷叶1张切细,加首乌15克,水煎后取汁200毫升,再与粳米50克、冰糖少许煮粥食之,每日1次。

4、海带煮豆腐,或蘑菇煮豆腐,每日1次。

5、大枣10枚,芹菜30克,煎汤饮用,每日1次。

2013-08-15 14:37

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