首页> 内科> 呼吸内科> 乏力> 感觉浑身无力没有精神

精选回答(3)

聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

提问

感觉浑身无力没有精神,可能与过度劳累有关,也可能是由于营养不良、贫血等原因引起的。

1、过度劳累

长期过度劳累,不注意休息,容易导致身体透支,出现乏力、肌肉酸痛等症状。平时要注意多休息,保证充足的睡眠,也可以通过按摩、推拿等方法缓解症状。

2、营养不良

长期偏食、挑食,导致身体所需的营养物质摄入不足,容易引起营养不良,导致体力不支,出现身体乏力、精神不振等症状。在日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,改善症状。

3、贫血

长期营养不良,容易导致体内缺乏铁、叶酸、维生素B12等营养元素,容易引起贫血,导致身体肌肉无力、疲乏,还可伴有脸色苍白、食欲不振等症状。平时要注意营养均衡,多吃含铁、叶酸、维生素B12丰富的食物,如猪肝、菠菜、牛肉等。必要时,还可遵医嘱服用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等药物治疗。

除以上相对常见原因外,还可能是由于糖尿病、低血糖、低血压等原因引起的。若患者出现严重不适,建议及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。

2023-07-24 04:17

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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

你好,正常人的心率是在60到100次每分,如果高于100次每分则考虑由窦性心动过速。也可能有一些恶性心律失常的情况,如果你明显感觉自己的心跳增快,建议自己数一下自己的脉搏,如果在剧烈运动以后心率大于140次每分,那肯定也是有问题的建议到医院做个24小时动态心电图看看

2018-09-23 12:49

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王海龙 医师 邢台第二人民医院

擅长:内科 呼吸 消化常见病 多发病等

提问

你好考虑是低血压,心脏供血不足引起的症状,建议你到医院检查看看,查明病因对症治疗

2013-11-07 09:49

1条追问

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追问: 以前也测过,都说没什么事。也做过心电图,也说没事,就是感觉乏力,一天在家就是呆着什么也不干,还是感觉浑身没有劲。

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回复: 你好 这个建议你到医院检查微量元素看看是不是缺乏

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