发病时间：不清楚
怎样才能让头发长得快一些，作为初中学生
补充说明：怎样才能让头发长得快一些，作为初中学生
补充提问：现在12月开始留长发
补充提问：作为初中学生的我，几乎天天都吃零食，会不会不利于头发的生长？怎样的方法有利于我的头发的生长速度变快？
a******4 2013-12-07 12:56
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
