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感觉郁闷很压抑,请问应该怎么办?

发病时间:不清楚

感觉郁闷很压抑,请问应该怎么办??医生询问下像这样的疾病有什么治疗的方法,可以在较短的时间内可以治愈?再请问怎下您,去哪里治疗比较好啊?希望得到您的解答!

a******W 2013-12-11 10:57 投诉

抑郁症 精神病 压抑

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医生回答(2)

林林 医师 广东省人民医院

擅长:全科

提问

抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状

2013-12-11 11:14

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王华伟 医师 广东省人民医院

擅长:全科

提问

您好!首先你要放宽心,不要天天想着自己找不到工作.找工作同做其它事情一样,也有方法和技巧很多人找不到工作并不是因为他们没有做事的能力,而是因为他们在找工作过程中没有运用正确的方法和一定的技巧.所谓技巧

2013-12-11 11:05

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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