首页> 男科> 早泄> 硬度不够> 怎样锻炼阴茎的硬度

精选回答(1)

曾重 副主任医师 随州市中医医院

擅长:外科,男科疾病

提问

您好,根据您现在所描述的情况,阴茎的勃起主要是靠激素水平和阴茎海绵体充血来决定的,一般锻炼并不能使其明显增强。建议您到专业的泌尿外科和男科检查阴茎海绵体血流多普勒,这样才能通过数据综合分析,选择药物和物理治疗。避免饮酒。

2018-06-02 15:36

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医生回答(8)

强身药业 强身药业

提问

阴茎勃起的硬度主要是与阴茎的充血程度有关系,平时如果频繁的手淫,或者性生活过于频繁,以及经常接触淫秽书籍和电影的话,都会影响到阴茎正常勃起,出现勃起印度的不足,所以平时首先要养成良好的生活习惯,减少性生活的频率,而要避免频繁手淫,同时不能接触淫秽书籍和电影,此外性生活的时候可以刻意的延长性生活的时间,尽量控制射精,这样能够增加阴茎的充血程度,增加阴茎的勃起硬度,平时还可以用食指和拇指捏住阴茎的根部,向龟头方向进行挤压,这样也能够增加阴茎的充血。

2018-06-15 19:13

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医生会员

提问

平时多些运动,可以慢跑,也可以适当喝些壮阳补汤。

2016-11-25 18:33

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廖菊青 主治医师 北京积水潭医院

擅长:全科

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阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。引起阳痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻间感情冷漠,或因某些原因产生紧张心情,可导致阳痿。如果性交次数过多,使勃起中枢经常处于紧张状态,久而久之,也可出现阳痿。二是生理方面的原因,如阴茎勃起中枢发生异常。一些重要器官如肝、肾、心、肺患严重疾病时,尤其是长期患病,也可能会影响到性生理的精神控制。

2016-10-12 14:54

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李焕晨 主治医师 中国中医科学研究院广安门医院

擅长:全科

提问

你好,关于在以上问题我来回答。阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。引起阳痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻间感情冷漠,或因某些原因产生紧张心情,可导致阳痿。如果性交次数过多,使勃起中枢经常处于紧张状态,久而久之,也可出现阳痿。二是生理方面的原因,如阴茎勃起中枢发生异常。一些重要器官如肝、肾、心、肺患严重疾病时,尤其是长期患病,也可能会影响到性生理的精神控制。患脑垂体疾病、睾丸因损伤或疾病被切除以后,患肾上腺功能不全或糖尿病的病人,都会发生阳痿。

2016-02-22 21:24

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胡婵晨 主治医师 北京大学人民医院

擅长:全科

提问

阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。引起阳痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻间感情冷漠,或因某些原因产生紧张心情,可导致阳痿。如果性交次数过多,使勃起中枢经常处于紧张状态,久而久之,也可出现阳痿。二是生理方面的原因,如阴茎勃起中枢发生异常。一些重要器官如肝、肾、心、肺患严重疾病时,尤其是长期患病,也可能会影响到性生理的精神控制。患脑垂体疾病、睾丸因损伤或疾病被切除以后,患肾上腺功能不全或糖尿病的病人,都会发生阳痿。还有人因过多地应用安眠药和抗肿瘤药物或麻醉药品,也会导致阳痿,但在临床较少见。

2016-02-12 20:26

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王银宝 主治医师 上海交通大学医学院附属仁济医院

擅长:全科

提问

 入浴时,最好利用淋浴进行阴茎按摩。所谓"淋浴按摩"是指用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,这对于恢复睾丸"能量"效果极佳。

  勃起如同肩膀酸痛一样,使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳。且勃起时间愈长疲劳愈重。当然,亦如同肩膀疼需要按摩一样,性生活之后,对阴茎根部的韧带、神经、腹股沟管按摩刺激会改善血行,能尽快恢复睾丸和阴茎的疲劳。

  不仅是腹股沟部,而且下腹部、脐周围及腹股沟下部均有很多重要穴位。如果对这些部位用淋浴充分加热则更具成效。使用淋浴和全身泡在澡盆内不同,这是因为淋浴能对穴位进行集中加热刺激。当然,淋浴的水压较强为好。

2016-01-11 22:23

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刘洋 医师 广东省人民医院

擅长:全科

提问

你好,你的情况的话是这样的,如果说做爱的时候阴茎的硬度不够的话,那么说明你的阴茎血运不是很好,所以不硬的,而疲软以后活力不足是因为自身的体质不好导致的

2013-12-11 12:31

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刘年 医师 广东省人民医院

擅长:全科

提问

您好,看您现在很年轻的,最好不用药物治疗哦.
指导意见:
建议您加强自身身体素质的锻炼,多参加 体育运动吧,这样最好.

2013-12-11 12:25

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