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请问怎样补充雌激素延缓衰老
补充说明:请问怎样补充雌激素延缓衰老
a******W 2013-12-23 22:40
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医生回答(2)
每日还可进行皮肤按摩,按皮肤血管走向进行自我按摩,特别是面颈部皮肤,可防止皮肤弹性减低、眼睑下垂、皱纹增多以及颈部皮肤松弛。由于皮肤干燥,洗澡时可用41℃一42℃温水,选用碱性小或中性肥皂,冬季面部应涂擦一些甘油水等保护性油(油食品)膏。
2013-12-23 22:58
举报首先要生活规律,精神愉快,多食高蛋白及高维生素(维生素食品)的食物,少食胆固醇高的食品。每日要注意适当地进行户外活动及身体锻炼,以保持皮肤健康(健康食品)。
2013-12-23 22:57
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