首页> 精神心理科> 神经衰弱> 神经衰弱的失眠吃什么?

精选回答(3)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

神经衰弱的失眠患者可以吃清淡易消化的食物,也可以遵医嘱吃营养神经类药物、镇静安神药物等进行治疗。

1、清淡易消化的食物

患者可以吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹、软面条等清淡易消化的食物,既可以补充身体所需要的营养,也不会加重病情,对身体有一定的好处。

2、营养神经类药物

患者可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗,比如维生素B1片、维生素B6片、甲钴胺片等,可以改善患者的症状,避免出现其他的症状。

3、镇静安神药物

如果失眠的症状比较严重,建议患者遵医嘱服用镇静安神类药物进行治疗,比如安神补脑液、枣仁安神液、谷维素片等,可以起到缓解失眠的作用。

除了上述药物以外,患者也可以在医生的指导下服用镇静催眠类的中成药进行治疗,同时还可以通过中医理疗的方式进行缓解,有利于疾病的恢复。在日常生活中,患者要保持良好的心态,避免出现情绪激动或过于焦虑的情况,同时还要养成良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜。

2023-07-22 08:11

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冷贵生 副主任医师 济南军区总医院 三甲

擅长:擅长各类神经内科疾病的诊断和治疗,诊治范围:脑瘫、脑萎缩、肌肉萎缩、肌营养不良、运动神经元病等神经内科疾病。对于患者我本着救死扶伤的原则,认真负责的对待每个患者。

提问

你好,根据你描述的情况多考虑是由于脑神经衰弱的情况,这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。建议您尽快到医院进行诊断,越早治疗对病情越有帮助。

2013-12-26 14:29

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追问: 我现在主要是分不清楚自己到底是神经衰弱还是抑郁症,两者之间有什么区别?我要是看医生应该去话什么科?我现在最主要的症状就头昏不能用脑!非常感谢医生的回答!

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回复: 你好,属于神经衰弱引起的失眠,提高睡眠质量的十个方法
  1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。   2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。   3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。

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追问: 今天我去精神病院看了医生,医生说我有轻度的抑郁症,给我开了一盒盐酸帕罗西汀片并说让我坚持服用两三个月的药'刚刚上网查了下,大家都说这个药服用初期会有很明显的副作用比如呕吐手发抖症状,你认为可以服用这个药吗?况且我以前一直认为自己是神经衰弱,听他说过后是抑郁症感觉有点害怕啊!

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回复: 药物治疗癫痫并不可取,其治疗效果缓慢,疗程长,长期服用对身体的伤害极大,建议您尽快到医院进行诊断选择科学的方法治疗是患者恢复健康的首选方法。

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追问: 我打算放假回家后找个老中医按照神经衰弱进行调理,主要治疗头昏症状'调理一段时间你认为如何?医院也不想去了'去的次都不知道多少次了,无非就是神经衰弱,到听他说是抑郁症还是第一次,你认为中医怎么样?

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回复: 不建议采用中医治疗,建议您到医院做个检查,及时采用科学的方法了有助于病情更好的恢复。

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吴云德 医师 徽城镇南源口卫生院

擅长:消化内科及常见病的诊治。

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你咨询的情况避免精神压力适当锻炼,服用逍遥丸,脑力静治疗有一定帮助。谢谢咨询。

2013-12-25 15:12

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追问: 看过多次医生,也吃过很多药'病情时好时坏,请用服用安神补脑液,养血清脑颗粒可以吗?

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回复: 良好心态才利于治疗,避免精神压力服用药物才有较好作用。安神补脑液,养血清脑颗粒可以用的。

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追问: 你认为我一直头昏状况是不是由于脑供血不足引起的,还有就是我一般早晨起来和阴天雨天头昏严重'天气晴朗时稍微轻点,我现在需不需要去医院检查一下是不是脑供血不足?

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回复: 不排除脑供血不足可能,可磁共振检查后确诊,不排除心理作用与体虚有影响的可能,建议去医院检查。

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追问: 可兹共震几年前检查过,医生说脑部没有什么问题,现在对待问题很悲观,有自卑心态感觉自己不如别人,对一些事情提不起兴趣来'易怒生气,生气时不爱向人倾诉,自我感觉控制力大不如以前,这样先服用安神补脑液和养血清脑颗粒服用一段时间可以吗?

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回复: 心理因素引起的不是仪器能检查出病灶的,避免精神压力,多与人交流有一定帮助。逍遥丸和脑力静服用有治疗作用。

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