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月经的第一天可以煮生姜红糖大枣水喝吗?
补充说明:月经的第一天可以煮生姜红糖大枣水喝吗?
2021-01-12 12:23
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月经期盆腔充血,内膜前列腺素增高,容易出现腰酸,小腹下坠疼痛,不能剧烈活动,需要增加休息,不能过于劳累。宫寒体质,多喝些热水热汤,不要吃寒凉生冷食物。经期内可以喝生姜红糖大枣水,活血化瘀,促进经血排出,也能缓解痛经的情况,平时低血压,也要多吃一些补气养血的食品。
2022-08-27 00:10
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