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精神焦虑的自救

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精神焦虑的自救

补充说明:精神焦虑的自救

a******W 2014-01-18 12:03

精神 焦虑

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马恩祥 二级心理咨询师 武汉弗奥健康咨询中心

擅长:擅长职业、情感、婚姻、家庭及亲子关系咨询,对失眠症、焦虑症、抑郁症、性变态及性功能障碍的心理治疗有丰富经验。

提问

吃食物只能解决营养的平衡,当然有些食物也能起到调节情绪的作用,缓解工作压力与食物的特殊关系这个尚缺乏足够的资料,饮食文化本身的确有缓解压力的作用,选择自己喜欢的食物应该可以起到你说的这个作用吧?

2014-01-18 13:23

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