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红豆和花生有什么功效
补充说明:红豆和花生有什么功效
a******5 2014-02-22 17:17
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你好,这个花生有补益脾胃,润肺化痰,理血通乳之功效。红豆气味甘、酸、平、无毒,有化湿补脾之功效,对脾胃虚弱的人比较适合,这个如果是平时脾胃虚弱,气血不足的话可以适当多喝一些红豆花生粥看看,适当加一点红枣也是可以的,女性的话可以适当喝一些。
2018-12-22 19:30
举报你好,这二个食物,具有治疗贫血的作用,营养丰富,蛋白质含量高,长期食用,有利于身体健康。不过,不太好消化,不要吃太多,少吃,长期吃,比较好。平时注意卫生,养成良好的习惯,食物合理安排,不要过饥过饱,心情舒畅,不要熬夜,锻炼身体,有利于身体健康。
2017-11-11 19:47
举报您好!根据您的病情描述这两种食物都可以补充蛋白质,同属也具有活血软化血管的作用。
2014-02-22 17:43
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