发病时间:不清楚
股骨颈骨折打了三颗钢钉二个月了之后怎样锻练?
补充说明:股骨颈骨折打了三颗钢钉二个月了之后怎样锻练?
2014-02-25 11:41
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精选回答(3)
股骨颈骨折打了三颗钢钉二个月了之后可以通过适当散步、肢体负重训练、关节活动度训练等方法来促进恢复。
1、适当散步
股骨颈骨折打了三颗钢钉,说明骨折的情况比较严重,而且患者的体质也比较差,此时可以适当散步,有助于促进局部的血液循环,也可以使肌肉得到放松,但是要注意不可以快跑或者过度劳累,以免加重损伤。
2、肢体负重训练
患者在肢体负重训练时,可以借助拐杖、手杖等工具,通过肢体的负重来锻炼肌肉的力量,防止肌肉出现萎缩的情况。
3、关节活动度训练
患者在关节活动度训练时,可以借助拐杖来辅助进行,也可以通过关节的屈伸来锻炼关节的灵活性,防止出现关节僵硬以及肌肉粘连的情况。
除此之外,还可以通过提腿训练、膝关节负重训练等方式进行锻炼。如果出现其他不适的症状,则建议患者及时到正规医院就医,以免延误病情。
2023-07-22 05:56
举报你好!你说的这种情况可能是加压螺钉固定,三个月了,如果没有意外骨折已经愈合了,可以坐站行走了。不过为了慎重起见,同时也为了对你负责,建议你最好还是抽时间去就近的正规医院看看骨科医生,做一些必要的病史询问和临床检查,如体格检查,照片复查等,以明确具体愈合情况,方便进一步的处理。
2018-11-12 06:54
举报您的描述是应该及时的进行复查给予检查局部愈合情况。再有需要及时的康复训练,坐软板凳是可以的。
2014-02-25 11:41
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