发病时间：不清楚
有没有不用吃药治疗高血压的办法
补充说明：有没有不用吃药治疗高血压的办法
2014-02-27 17:36
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精选回答(2)
薛宇龙 主治医师 山西白求恩医院 三甲
擅长：擅长心血管疾病以及相关专业疾病的诊疗（冠心病，高血压，心律失常，心力衰竭等）
提问
通常情况下，有没有不用吃药治疗高血压的方法这种说法是不准确的。高血压患者一般可通过饮食调理、运动、药物治疗等方式来缓解症状。
1、饮食调理
高血压一般是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续高于正常值的现象，大多是由于遗传、饮食习惯、肥胖等因素引起。对于高血压患者，在日常生活中要注意饮食调理，建议低盐低脂饮食，避免食用咸菜、腊肉、肥肉等含盐量高的食物，可以适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果等，有利于维持血压的稳定。
2、运动
高血压患者在日常生活中还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、散步等，有利于促进血液循环，在一定程度上可以辅助缓解高血压的情况。
3、药物治疗
如果通过生活调理以及饮食调理，高血压症状仍没有得到有效改善，患者需要在医生指导下服用降压药物来治疗，如硝苯地平、卡托普利等。患者要严格遵医嘱用药，不能私自停药或者更改用药剂量，以免引起不良反应。
除此之外，还可以通过一般治疗、物理治疗、中医治疗等缓解高血压的症状。在日常生活中，要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-03-08 11:33
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周建军 副主任医师 景泰县妇幼保健站
擅长：心血管内科 普通内科 复杂心电图及心脏彩超
提问
你好，一般初发的高血压不太高的可以通过改善睡眠，调节心情，调整生活方式，低盐低脂饮食等等，一部分可以降下来，另外一部分需要服药治疗，感谢咨询祝您健康。
2014-02-27 19:08
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