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小时候早起是因为要上学

发病时间:不清楚

小时候早起是因为要上学

补充说明:小时候早起是因为要上学

2014-03-09 22:48

睡眠障碍 睡眠不足 心理治疗 抑郁症 焦虑症 实验室检查 睡眠 失眠 劳拉西泮片 阿普唑仑片

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精选回答(2)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

小时候早起,可能是因为要上学,但也可能是因为作息不规律、睡眠障碍等原因导致的,需要根据原因对症改善。

1、要上学

由于患者的学习压力比较大,在夜间睡眠的时候容易出现失眠的现象,可能会出现早起的情况,并不代表患者需要上学,在家休息即可。在睡觉之前可以使用热水泡脚,能够促进血液循环,有助于睡眠。

2、作息不规律

如果患者平时作息不规律,长时间熬夜,容易导致睡眠不足,可能会出现睡眠障碍,从而出现早起的情况。建议患者保持规律的作息习惯,避免熬夜,睡觉前不要长时间玩手机,能够帮助改善症状。

3、睡眠障碍

睡眠障碍是指睡眠过程中出现的各种功能障碍,可能与睡眠环境、生活习惯、心理因素等原因有关,患者会出现睡眠量的减少、睡眠中出现异常感觉、日间功能障碍等症状。可以在医生的指导下服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物改善。也可以通过心理治疗的方式缓解。

除以上原因以外,也可能与抑郁症、焦虑症等原因有关,如果症状比较严重,建议及时就医,可以通过影像学检查、实验室检查等进一步确诊,根据检查结果对症治疗。

2023-07-22 08:12

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李晓杰 副主任医师 吉林省磐石市中医医院

擅长:心血管系统疾病的治疗:高血压、冠心病、肺心病、高血脂、心律失常的诊断治疗。消化系统胃炎、胃十二指肠溃疡、胃食道反流、消化不良的诊断及治疗。呼吸系统慢性支气管炎、上呼吸道感染的诊治;泌尿系统疾病的治疗。

提问

你好,这种情况并不是心脏病的信号,但是你的年纪需要健康检查。心脏方面可以检查血脂、血糖、心彩、心电。

2014-03-10 07:26

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