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对于手脚冰凉，艾灸需要熏哪些穴位
补充说明：对于手脚冰凉，艾灸需要熏哪些穴位
2021-03-17 11:51
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
手脚冰凉艾灸可以选择足三里穴、关元穴、神阙穴等穴位。
1、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，具有补中益气、健脾和胃的功效，艾灸足三里穴可以改善手脚冰凉的症状。
2、关元穴
关元穴位于腹部，前正中线上、脐下3寸，具有补肾培元、温阳固脱的功效，艾灸关元穴可以改善手脚冰凉的症状。
3、神阙穴
神阙穴位于腹部，脐中央，具有温阳救逆、散寒止痛、利水固脱的功效，艾灸神阙穴可以改善手脚冰凉的症状。
除此之外，还可以艾灸中脘穴、气海穴等穴位。但艾灸的时间不宜过长，以免烫伤皮肤。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-13 20:30
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