发病时间：不清楚
验微量元素,缺锌、铁、铜
补充说明：验微量元素,缺锌、铁、铜
钟**天 2007-06-04 21:36
我要咨询
精选回答(1)
张坚平 副主任医师 无锡市第三人民医院 三甲
擅长：擅长新生儿、儿童常见病的诊治，儿童生长发育、喂养指导。
提问
饮食上富含铜的食物有，虾、牡蛎、海蜇、鱼、蛋黄、肝、西红柿、豆类及果仁等。食物要嚼碎，以利于铜的吸收，不吃或少吃制作过精的食物。同时，在饭后不要立即服用维生素C，因维生素C会妨碍铜的吸收。
但维生素C能促进铁的吸收。
多种微量元素不能同时补充，它们在吸收过程呈现互相拮抗性。
2007-06-05 08:01
举报相关问题
向医生提问
