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孕妇能喝咖啡吗
补充说明:孕妇能喝咖啡吗
j***i 2014-04-02 04:31
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孕妇一般不能喝咖啡,咖啡中含有咖啡因,容易导致孕妇出现失眠、心跳加快等症状,不利于孕妇的身体健康。
孕妇在怀孕期间容易出现睡眠质量下降的情况,适当喝咖啡能够提神醒脑,同时还可以缓解孕妇的疲劳感。但是咖啡中含有咖啡因,如果孕妇喝了咖啡,容易导致大脑神经兴奋,出现失眠、心跳加快、焦虑、烦躁等症状,长期以往还会影响胎儿的生长发育,导致胎儿出现发育迟缓的情况。同时,咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿的大脑发育,导致胎儿出现记忆力下降、智力低下等情况。因此,孕妇一般不能喝咖啡。
孕妇在怀孕期间可以适当吃有营养的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需的营养,同时还可以适当喝小米粥、南瓜粥、红豆粥等,对身体健康有好处。如果孕妇出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗。
2014-04-02 10:47
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