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排卵期怎么算排卵期
补充说明：排卵期怎么算排卵期
2014-04-03 00:34
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精选回答(3)
冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
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提问
排卵期的计算，可以通过月经周期来进行计算，也可以通过体温、宫颈黏液变化来进行计算。
1、月经周期
如果女性的月经周期比较规律，排卵日通常会发生在下次月经的前14天，排卵日前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
2、体温变化
在排卵后，由于孕激素的影响，基础体温会出现升高的情况，女性可以通过测量体温的方式，来判断是否处于排卵期。通常女性在排卵后体温会上升0.3-0.5°C。
3、宫颈黏液变化
宫颈黏液是构成子宫颈的一层黏液，在排卵期宫颈黏液的分泌会增加，呈稀薄、透明的状态，并且呈拉丝状。
在日常生活中要保持良好的生活作息，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣、刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，增强自身的抵抗能力，也可以适当参加户外活动，放松心情。
2023-07-22 04:24
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申利文 副主任医师 天脊医院
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，月经失调，不孕症，阴道炎，性病，孕期保健，胎停育，妊娠合并症，宫外孕，先兆流产，葡萄胎，孕期保健，报告解读
提问
女性如果月经周期很规律，排卵期一般在下次月经前两周左右，如果月经周期不规律的话，有可能不存在正常的排卵，女性可以根据这个特点，有备孕计划时，在排卵期前后4到5天内，安排隔天同房，就可以增加受孕的几率。建议您可以根据这个规律来推算预产期，并且安排同房
2018-11-09 06:09
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付婷 助理医师 北京市昌平区马池口镇北小营村卫生室
擅长：妇科炎症，不孕症，月经失调，内分泌紊乱，卵巢疾病，小儿消化不良，消化内科等常见病
提问
这情况考虑经期规律的情况下排卵期一般在下次月经前14天左右的，注意休息合理的安排性生活时间的，排卵期附近性生活怀孕的可能大
2014-04-03 07:16
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