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发病时间:不清楚
小腿肌肉怎么减?将鸡肉很大,小腿粗
补充说明:小腿肌肉怎么减?将鸡肉很大,小腿粗
a******5 2014-04-05 19:31
肌肉 鸡肉
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精选回答(1)
周爱华 医师 营养师
擅长:营养搭配,中医养生,减肥指导
提问
你好!平时坐着的时候可以敲打一下腿部的脂肪,双手握成拳头状,然后用力敲打大腿,力度以发出轻微的响声为好,能够帮助大腿消除多余的赘肉和水分。
2014-04-08 15:00
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