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孕妇可以喝黑芝麻糊吗
补充说明：孕妇可以喝黑芝麻糊吗
2014-04-15 20:19
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精选回答(2)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇可以适量喝黑芝麻糊。
黑芝麻糊是一种营养丰富的食物，含有大量的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，孕妇适量食用可以补充营养，有助于胎儿的生长发育。同时，黑芝麻糊还含有大量的油脂，适量食用可以润肠通便，预防便秘。但黑芝麻糊中的糖分含量较高，过量食用可能会导致孕妇血糖升高，不利于身体健康。因此，孕妇可以适量喝黑芝麻糊，但不宜过量食用。
孕妇在日常生活中还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等，补充身体所需要的营养物质。孕妇还可以适当参加有氧运动，如散步、瑜伽等，有利于提高身体的免疫力。
2023-07-24 08:17
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，黑芝麻糊有健脾益气，补血的效果，孕妇也是可以吃的，对胎儿有好处，不过，最好购买大厂生产的产品。
2014-04-15 20:27
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