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脾虚的人减肥慢是不是
补充说明：脾虚的人减肥慢是不是
2014-05-10 05:47
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精选回答(2)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
脾虚的人减肥一般是慢的。
脾虚是指脾气虚弱，消化吸收能力下降，导致腹泻、食欲不振、乏力等症状。脾虚的人减肥一般比较慢，主要是因为脾虚的人消化吸收能力比较差，身体内的能量不容易被消耗，会导致脂肪堆积在身体内，从而减肥的难度增加。脾虚的人可以通过调整饮食结构改善，平时多吃一些健脾养胃的食物，例如山药、大枣、茯苓等，避免吃一些生冷、油腻的食物，例如冰淇淋、肥肉等。另外，也可以通过适当的运动改善，例如慢跑、瑜伽等。
如果通过日常生活调整的方式，减肥效果不是很好，可以到医院就诊，在医生的指导下服用健脾养胃的药物治疗，例如参苓白术散、人参健脾丸等。在日常生活中，要保持良好的心态，不要有太大的心理压力，可以多到户外参加户外活动，例如跑步、骑自行车等，有助于增强身体抵抗力。
2023-07-22 07:41
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，根据你的情况，属于脂肪代谢异常，内分泌失调所致，处理，一是吃清淡饮食，二是多运动，三是服用人参健脾丸，藿香正气水治疗一下。
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