自从生完宝宝重新工作之后,总是担心宝宝可能会发生意外,总是觉得任何事情都不顺心,容易怀疑老公有外遇。记忆力也明显下降了,总是不明原因的想发脾气,觉得心里很烦燥,这样是否产后忧郁症的表现,如果是忧郁症该如何调节自己的心情
考虑有抑郁症的倾向,这里还无法去判断,毕竟了解的资料有限。但是很明显,心理健康水平下降了。比如自信心不够了,没有了安全感和自信,自然就担心多,顾虑多,压力大。内心矛盾就多。找心理医生好好谈谈吧及时做心理疏导,及时调节心态,以免问题一直加深,影响你的正常生活。
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