首页> 精神心理科> 瞌睡> 感觉浑身没劲想睡觉是什么情况

精选回答(3)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

感觉浑身没劲想睡觉,多考虑是过度劳累引起的,也不排除是上呼吸道感染、贫血等疾病导致的,需要根据具体情况进行详细地分析。

1、过度劳累

可能是工作压力大、长期熬夜等原因导致机体过于劳累,从而出现全身乏力的情况。在日常生活中要多注意休息,多吃些高蛋白类的食物,也可以在睡前用热水泡脚,症状会逐步改善。

2、上呼吸道感染

可能是患者身体抵抗力下降,受到病毒、细菌感染导致上呼吸道感染,从而出现全身乏力、发热、咳嗽等不适症状。在日常生活中要制定合理的锻炼计划,增强自身的抵抗能力,也可以在医生的指导下口服盐酸左氧氟沙星片、盐酸莫西沙星片等药物进行治疗。

3、贫血

可能是长期营养不良、慢性失血等原因导致的,由于身体内血容量不足,从而出现身体虚弱的情况,也会出现上述症状。在日常生活中要多吃些新鲜的水果蔬菜,制定合理的锻炼计划,增强自身的抵抗能力,也可以在医生的指导下口服硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。

除此之外,也有可能是低钾血症、低血压、脑供血不足等疾病导致的,也会出现上述症状。如果患者症状较为严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。

2023-07-24 05:59

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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心

擅长:常见心理问题,如情感障碍,心理障碍;青少年成长心理问题,如抑郁症,焦虑症,强迫症;应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症;童年社会功能障碍,如偏执状态。

提问

你好,你的这种情况考虑是神经衰弱的表现,可能由于平时长期处于精神紧张,压力过大导致的建议药物,可以吃点安神补脑液,谷维素,维生素b复合片等调理一下,建议平时规律作息,养成良好的生活习惯,饮食营养,加强体育锻炼活动,增强体质,避免劳累,避免熬夜,放松心情,祝你健康快乐。

2018-11-19 11:26

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张岩岩 医师 聊城市中医院 三甲

擅长:妇科儿科,高血压,糖尿病

提问

您的情况考虑体虚引起的,您还是需要慢慢调养的,需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素食物。

2014-05-28 15:28

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