首页> 内科> 消化内科> 便秘> 便秘> 急性便秘不能吃什么

医生回答(2)

谢少尚 主治医师 三甲

提问

急性便秘患者应避免食用高纤维食物、乳制品、油腻食物、刺激性食物以及含糖饮料。虽然这些食物可能不会加重便秘症状,但若患者对某些食物过敏,则可能会出现腹泻、腹痛等不适症状,进而加重病情。
1.高纤维食物
高纤维食物如燕麦、芹菜等,在未被充分消化时会增加肠道体积,导致排便困难。过量摄入可能加剧便秘症状。若长期如此可能导致慢性疾病的发生。
2.乳制品
乳制品中的蛋白质可形成凝块,影响肠道蠕动速度,加重便秘情况。过多摄入会导致肠胃负担加重,引起腹胀、腹泻等症状。
3.油腻食物
油腻食物含有较多脂肪,这些脂肪在体内代谢时会产生大量废物,进而使大便变得干燥而难以排出。经常食用油腻食物可能会导致血脂升高,从而引发心血管疾病。
4.刺激性食物
刺激性食物如辣椒、生姜等会刺激胃肠道黏膜,使其处于紧张状态,进而减缓肠道蠕动速度。过多摄入此类食物可能会对胃肠道产生不良影响,严重者甚至会出现胃痛、恶心呕吐等症状。
5.含糖饮料
含糖饮料中大量的糖分会使水分从尿液中排出,导致身体脱水,进一步减少粪便中的水分含量,使粪便变硬而不易排出。长期饮用含糖饮料容易诱发肥胖症、糖尿病等疾病。
患者应避免食用上述提及的食物,同时建议增加饮水量以促进肠道蠕动。在出现便秘症状时,应及时就医并接受专业治疗,以免延误病情。

2024-03-12 10:00

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韩晴爱 主治医师 三甲

提问

你好,通常小儿的便秘主要是从饮食方面调节,最重要的多喝水,多食用富含膳食纤维并且新鲜的水果蔬菜。另外要给孩子养成定时排便的习惯。
意见建议:可以适当的做腹部的按摩及活动可以增加肠蠕动促进大便的排出。

2014-06-01 20:31

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