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电脑病能吃鱼吗
补充说明:电脑病能吃鱼吗
a******W 2014-06-04 15:16
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医生回答(2)
电脑病患者可以适量吃鱼。
电脑病多是由于长时间盯着屏幕造成眼部疲劳、颈部和肩部疼痛等症状。摄入足够的维生素A可以帮助维持正常的视力功能,而鱼肉中所含有的Omega-3脂肪酸则具有抗炎作用,能够减轻眼部干涩感以及缓解颈肩部的僵硬与酸痛。
如果患者对鱼类过敏,则不建议食用,以免诱发或加重不适症状。
对于长期使用电脑的人群,应定期休息眼睛和调整坐姿,并注意适当增加户外活动时间,以减少视觉和身体负担。
2024-02-23 20:45
举报随着互联网和电脑的普及,使用电脑的人越来越多,有些人因为工作需要会长时间与电脑相伴。
1.员工在使用电脑时忽略正确姿势;
2.办公室的设计欠佳,例如键盘摆放位置过高或过低,鼠标的位置不对;
3.工作时间太长,缺乏休息,令身体过于疲劳。
2014-06-04 15:16
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