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髌股关节软骨损伤饮食治疗

发病时间:不清楚

髌股关节软骨损伤吃什么好?

a******W 2014-06-07 08:49 投诉

髌股关节软骨损伤 姜黄 芥末 米饭 面包 全麦 沙拉

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医生回答(2)

李佳红 医师 南充市第四医院

擅长:全科

提问

在运动损伤恢复期间还可以试试姜黄粉和芥末。越来越多的科学证据表明,姜黄同万络和希乐葆这两种药有同样的止痛功效,而没有任何副作用。所以,营养专家建议在沙拉、汤、蔬菜或肉禽中撒一点姜黄粉。吃点芥末也行,因为芥末中也含有少量姜黄粉。

2014-06-07 08:49

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许若彬 医师 吉安市天一医院

擅长:全科

提问

在运动损伤恢复期间可以考虑吃全麦面包、意大利面食和米饭,并配上大量的蔬菜。专家说,这些东西富含粗纤维,能产生饱腹感,但是热量不高。所以,能让人的嘴忙个不停,却无长胖之忧。

2014-06-07 08:49

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髌股关节软骨损伤

关节软骨损伤在运动性损伤中十分常见,但由于诊断比较困难,尤其是早期确诊在常规检查中几乎不大可能,故往往被忽视而得不到及时处理。但是,无论何种软骨损伤,最终都可能导致软骨细胞的变性坏死,并遗留永久性损害,故近年来已引起重视。

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